Подскажите кто знает, хорошее безрецептурное снотворное. А то засыпаю тяжело, и сплю очень чутко. Просыпаюсь ночью и долго снова не могу уснуть. Чтобы такого выпить, чтобы выключится и на всю ночь.
Может тебе не безрецептурное снотворное надо, а адаптоген. У меня так было, что я заснуть долго не мог. Суточные ритмы сбились. Пил Мелаксен три недели, постепенно стал засыпать нормально. И кстати сплю всю ночь, не просыпаясь, крепко.
Вы бы лучше обратились за помощью к врачам. Чтобы лечить бессонницу, надо разобраться, из-за чего она. А так пить снотворные, не выход, от них даже безрецептурных может возникнуть зависимость при длительном приеме.
Мы создали подборку из пяти препаратов от бессонницы, в составе которых – только безопасные компоненты. Такие средства практически не имеют противопоказаний и «побочек», а купить их можно без рецепта врача.
Сильный стресс и повышенная тревожность – большое испытание для организма, вызывающее бессонницу. Многие из нас столкнулись с невозможностью уснуть и частыми пробуждениями ночью. Психологи рассказали о признаках бессонницы и о том, как себе помочь.