Решите БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ!

Каждый из нас что-то имеет на сегодняшний момент в жизни. Багаж. Знаний, опыта, материальных благ. Все это – неотъемлемая наша часть.

И то, что каждый из нас имеет – уже давно и заведомо определено. Для каждого.

И если вдруг вы не имеете того, чего вам хочется, если окружающие относятся к вам не так, как вы этого хотите, если блага не плывут к вам в руки, если роль жены или матери для вас – тяжкое бремя, которое вы несете иногда из последних сил, но чаще – от безысходности, если вы не испытываете позитивных эмоций, если боитесь решений и ответственности – все это зависит от одной фигуры. От того человека, который принял когда-то решение о том, что вам не надо быть успешной, здоровой, богатой, что вам не нужно быть счастливой женщиной и матерью, что счастливой женой вы не будете, что красивого тела – не заслуживаете, что восхищенные взгляды – это не для вас.

Кто этот злодей? Кто посмел так распорядится вашей жизнью?....
Пусть изменит свое решение и переделает все так, как хотите ВЫ!!!

Но маленькому ребенку, который когда-то все это решил для вас, очень сложно изменить это. Практически не возможно.
И тогда, и сейчас – этот ребенок не имел возможности анализировать то, что происходило вокруг него, участником чего он являлся. Он не мог сделать этого, потому что у него не было еще знаний об окружающем мире и опыта…. И поэтому – решения, которые он принял – были приняты сгоряча, исходя из эмоций, которые он испытывал, из большой любви к своим родителям, и иногда – из отчаяния.

И этот ребенок – до сих пор живет в вас. Потому что он – это Вы. Вы в детстве. Ребенок, который принял эти решения для того, чтобы быть любимым и нужным:
нужно соответствовать тому, что говорят о нем и говорят вокруг ….

Вам говорили в детстве:
• это не для тебя..
• ты не заслужил(а)…
• ты не достоин(йна)…
• бедненький(ая)…?

Вас холили и лелеяли когда вы болели, тогда как пока вы были здоровы – вам доставалось слишком мало любви и внимания?
Ваша мама была счастливой женой? А ваш папа – чувствовал себя счастливым мужем?
Ваши родители сумели нажить благосостояние и насладиться им?
Ваши родители – были счастливыми людьми?

Найдутся единицы тех, кто жил среди счастливых людей, и кому не «давали по рукам» при попытке что-то взять от жизни, и не винили с целью воспитания…
Большинство же – находится в плену тех решений, которые они приняли давно в детстве. И следуя этим решениям – продолжают быть несчастными, бедными, некрасивыми, больными, неудачниками…. И многие знают, либо догадываются об этом.

Большинство же из тех, кто догадывается или знает – делают попытки что-то изменить.
И этот путь – благословенен. Он не всегда прост и зачастую – занимает целую жизнь.
Целую жизнь стараться жить не так, как жили родители.
Целую жизнь ходить по урокам, которые не прошли родители.
Целую жизнь отслеживать и пытаться изменить собственное поведение.

Но пока человек находится в этих детских решениях – он не в силе что-то изменить. Он просто не увидит возможностей этого сделать. Его подсознание, которое оберегает его и заботится о нем, будет пресекать все возможности разглядеть в окружающем мире возможности жить по иному.

И тогда – чужой опыт, чужой «пинок» может помочь человеку подвинуться немного вперед. И так – от случая к случаю. В надежде насладиться счастливым существованием в этом мире….
Это было обязательным сценарием еще лет 10 назад.

Сегодня – что-то изменилось. Вокруг нас – огромное количество возможностей разорвать этот круг и что-то реально и достаточно быстро изменить. Множество техник и методов. Вы можете изменить с их помощью в своей жизни то, что вам не нравится.

И у каждой из существующих ныне психологических техник и методов – свои преимущества и свои недостатки. Но все они направлены на одно: помочь подсознанию принять другое решение. Решение быть счастливым, удачливым, здоровым….

И сейчас – возможно изменить аспект своей жизни очень быстро. Нет, не без усилий – придется потратить некоторое количество времени и сил. Но сейчас – время исчисляется часами, тогда как раньше на это нужны были годы.
То, что психологи называют вторичной выгодой или антогонистической мотивацией – можно проработать не за 2 года личной терапии, а за 1,5 часа. Впечатляет?

Да, изначально человек не может сделать это сам. Этому надо научиться. Один раз пройти по очень интересному пути осознания и понимания, пути диалога с собственным телом и собственными подсознанием. И после этого – вы сможете менять в своей жизни то, что захотите…

Источник: vladeslava.ru/article/reshite-byt-schastlivym

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев
Реклама


Читайте также:

Что такое биполярное расстройство и как его лечить

Биполярное расстройство (биполярное аффективное расстройство, БАР) — это психическое заболевание, при котором настроение человека резко меняется: от подъема активности (мания или гипомания) до глубокой подавленности (депрессия). В маниакальной фазе человек может чувствовать чрезмерную энергичность, уверенность в себе или даже раздражительность. А в периоды депрессии преобладают усталость, апатия и потеря интереса к обычным вещам.

Как работает гипнотерапия и когда она эффективна?

Гипнотерапия – это научно обоснованный метод психологической помощи. Гипноз позволяет обойти сопротивление сознания и напрямую взаимодействовать с глубинными установками и воспоминаниями, которые зачастую определяют наши страхи, привычки и эмоциональные реакции. Гипнотерапия очень эффективна при тревожностях, фобиях, болевых синдромах и даже в вопросах личностного роста.

Какие антидепрессанты чаще всего назначают при депрессии

Антидепрессанты – это не «волшебная таблетка», а лишь часть комплексного подхода к лечению депрессии. Важную роль играют также психотерапия, физическая активность и поддержка близких. Главное при депрессии – не игнорировать ее, а как можно скорее обратиться к психиатру.

Расстройство пищевого поведения: симптомы, виды, причины

Существует много различных пищевых расстройств, в основе которых лежат проблемы с психическим здоровьем, когда человек неадекватно относится к пище и своему внешнему виду. При таких расстройствах человек не воспринимает себя таким, как он есть, постоянно думает о своем внешнем виде и уверен, что его счастье зависит исключительно от внешности.

Как лечить депрессию и распознать непрофессионального психиатра?

Умеренную и тяжелую депрессию лечат как лекарствами, так и психотерапией. Но в странах, где уровень доходов низкий или средний (Украина принадлежит именно к таким государствам) люди часто вообще не обращаются к врачам за помощью или эта помощь недостаточна. Статистика свидетельствует, что люди с депрессией даже скрывают от врачей семейной практики то, что страдают депрессией.

Что нужно знать о «Гидазепаме»?

Если вы будете каждый раз при панической атаке принимать «Гидазепам», то это лишь усугубит ситуацию – атаки перерастут в паническое расстройство. Не нужно принимать "Гидазепам" профилактически (перед походом в торговый центр, поездкой в транспорте и т. п.). Каждый раз у вас будет формироваться избегающее поведение, зависимость от препарата, со временем потребуется все большая и большая доза.

8 вправ для самодопомоги при стресі: поради психолога

Усі ми зараз перебуваємо у стресі і тривалому нервовому напруженні, що негативно відображається також і на фізичному стані організму. Психолог Лапушинська Т.О. пропонує 8 вправ на уяву, що допоможуть нормалізувати емоційний стан.

Как защитить ребенка от «групп смерти»

В последнее время участились детские самоубийства, вызванные участием детей в так называемых группах смерти в интернете. Как понять, что ребенок в опасности?

10 простых способов избавится от депрессии

Человек с депрессией может чувствовать себя беспомощным, но это не так! Кроме работы с психотерапевтом и в некоторых случаях, медикаментозного лечения, есть несколько способов бороться с депрессией самостоятельно. Добавление в режим дня физической активности и здорового питания, изменение образа мышления - это естественные способы борьбы с депрессией. Начните придерживаться этих советов прямо сейчас, что бы они помогли чувствовать себя лучше.

Как избавиться от панических атак?

Паническими атаками страдает 5 % всех людей, но опасности для здоровья они не несут. Но если человек не будет обращаться за помощью к специалисту, панические атаки существенно ухудшат качество его жизни

Что такое чувствительная к отказу дисфория?

Люди страдающие синдромом дефицита внимания и гиперактивности ( СДВГ ) имеют сложности с концентрацией и усидчивостью. У большинства таких людей, так же отмечается повышенная чуствительность к тому что о них думают и говорят другие люди - это называют чуствительной к отказу дисфорией ( ЧОД ). ЧОД не является медицинским диагнозом, это термин описывающий определенные сиптомы при СДВГ.

Сервисы чтобы найти психолога онлайн

Выбор психолога – сложный и ответственный процесс. Ошибка будет дорого стоить для душевного здоровья. Если попадется специалист, который не будет...

Паникующие пациенты с ковидом «рушат» свое здоровье

Когда пациент с коронавирусом начинает сильно тревожиться и паниковать, страдает его иммунная система и появляются психические расстройства
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ