В 2044 году у всех детей будет ожирение
Дети стали двигаться в 4,5 раза меньше, если сравнивать с 1950 годом. Дети и подростки проводят 45 часов в неделю у телевизора, за компьютером, с видеоиграми или в кинотеатре. С середины 80-х процент американских детей с ожирением увеличился в 3-4 раза.
Frank Booth считает, что современный образ жизни не подходит человеку из-за генетических особенностей. Наши гены настроены на постоянную физическую активность, в то время как современный человек становится все более неподвижным. Всего за 48 часов неподвижности в организме увеличивается количество жира и уменьшается чувствительность клеток к инсулину.
Вот еще несколько проблем, связанных с низкой двигательной активностью:
• Уменьшение продолжительности жизни. За последние 20 лет американцы
опустились с первого по продолжительности жизни места в мире на 19 (женщины) и
28 (мужчины).
• Раннее начало сахарного диабета 2 типа, распространение этой болезни среди
детей.
• Заболеваемость разными видами рака. По данным исследований, низкая физическая
активность увеличивает риск возникновения рака молочной железы, толстой кишки,
поджелудочной железы.
Ученые рекомендуют практикующим врачам задавать пациентам вопрос о том, сколько они двигаются так же, как они задают вопросы о курении и употреблении алкоголя. "Общество должно почувствовать свою ответственность за детей. Дети не могут самостоятельно принимать решение относительно образа жизни и питания; взрослые должны научить их правильно относится к своему здоровью",- говорит Booth.
По материалам "The Journal of Physiology".
Подготовила Анастасия Мальцева.
Источник: Medlinks.ru
Комментарии