Зачем Вам стресс от общения?

Мы живем среди людей. Так уж получилось…. И исходя из этого – для всех нас актуален вопрос общения с окружающими. Общение дает каждому из нас очень много.

К примеру, если бы мы не общались с другими, не кооперировались, не вступали в договорные отношения, то каждый из нас должен был бы полностью самостоятельно обеспечивать весь цикл собственной жизни: от добывания огня для обогрева, собирательства и охоты, до защиты собственных территорий от хищников. В общем – Виват эволюции!!!

Именно благодаря общению – мы можем заниматься каким-то ограниченным числом дел, специализируясь именно в них, и за счет этой специализации получать средства к существованию: в виде натурального обмена (благами и услугами) и в виде эквивалента этого – денежных знаков, в простонародье – денег.
Но и это – еще не все.

Когда мы общаемся с окружающими, они дают нам множество полезной и не очень информации. И наше подсознание делает доступной для нас – ту информацию, которая нам нужна. И благодаря этому – мы можем получать от окружающих ответы на вопросы, которые важны для нашего собственного развития, информацию, которая помогает ориентироваться в происходящих событиях и окружающем мире.

Мы можем благодаря этому очень многое открыть в самих себе. Тем более, если наше общение с окружающими и с миром происходит в созидательном сотворчестве.

Мы видим и постигаем что-то новое, что дополняет и обогащает нас через наш опыт, наше восприятие. И от этого – мир обретает целостность, понятность, становится дружелюбным и приветливым. И то, что было лишь только наметками в нашем сознании – вдруг складывается в красивую и захватывающую картину. И все это – связано с соТворчеством, с общением.

Но если человек при мысли о том, что нужно с кем-то общаться и договариваться, чувствует внутреннюю дрожь и неуверенность, если предпочитает оставаться один, без нужных ему результатов, то любое общение – это стресс.
Реклама
Стресс, ведущий к проблемам, разрушению, к заболеваниям, к самоуничтожению.
Рано или поздно, так или иначе, но результаты этого дадут о себе знать. Хотите дождаться этого? Или будете учиться искусству общения с окружающими уже сейчас? Этому можно и нужно учиться. К счастью – сейчас для этого есть все условия. Одни книжные магазины – бесценная кладезь информации. Не говоря уже об интернете.

Радость заливает пространство, когда люди делают что-то вместе. И когда Вы будете в общении с другими получать нужные Вам результаты – Вашу жизнь будут наполнять все новые и новые энергии успеха и достижений.
Даже самый самодостаточный и просвещенный человек в одиночку, без людей, без общения, не пройдет того пути, который может пройти обычный человек, живя в обществе и развиваясь в нем.

Время одиночек – прошло. Но и время лидеров, которые говорили своей пастве Что делать – тоже прошло. Теперь – каждый несет ответственность за самого себя. И в этой ответственности – очень важное место занимает умение кооперироваться и сотрудничать с другими людьми. Так, чтобы получать позитивные результаты и продвигаться вперед в своем развитии. Так, чтобы получать от жизни кайф, наслаждаясь каждой минутой, наслаждаясь общением с окружающими.

Зачем это все? Потому что только вместе мы можем что-то сделать и выжить в наше нелегкое время. Потому, что пора конкуренции прошла и нужно объединяться. Просто потому, что все в нашем мире, на Земле очень изменилось. Или Вы этого еще не заметили?...

Источник: vladeslava.ru/article/zachem-vam-stress-ot-obshcheniya

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев
Реклама


Читайте также:

Что такое биполярное расстройство и как его лечить

Биполярное расстройство (биполярное аффективное расстройство, БАР) — это психическое заболевание, при котором настроение человека резко меняется: от подъема активности (мания или гипомания) до глубокой подавленности (депрессия). В маниакальной фазе человек может чувствовать чрезмерную энергичность, уверенность в себе или даже раздражительность. А в периоды депрессии преобладают усталость, апатия и потеря интереса к обычным вещам.

Как работает гипнотерапия и когда она эффективна?

Гипнотерапия – это научно обоснованный метод психологической помощи. Гипноз позволяет обойти сопротивление сознания и напрямую взаимодействовать с глубинными установками и воспоминаниями, которые зачастую определяют наши страхи, привычки и эмоциональные реакции. Гипнотерапия очень эффективна при тревожностях, фобиях, болевых синдромах и даже в вопросах личностного роста.

Какие антидепрессанты чаще всего назначают при депрессии

Антидепрессанты – это не «волшебная таблетка», а лишь часть комплексного подхода к лечению депрессии. Важную роль играют также психотерапия, физическая активность и поддержка близких. Главное при депрессии – не игнорировать ее, а как можно скорее обратиться к психиатру.

Расстройство пищевого поведения: симптомы, виды, причины

Существует много различных пищевых расстройств, в основе которых лежат проблемы с психическим здоровьем, когда человек неадекватно относится к пище и своему внешнему виду. При таких расстройствах человек не воспринимает себя таким, как он есть, постоянно думает о своем внешнем виде и уверен, что его счастье зависит исключительно от внешности.

Как лечить депрессию и распознать непрофессионального психиатра?

Умеренную и тяжелую депрессию лечат как лекарствами, так и психотерапией. Но в странах, где уровень доходов низкий или средний (Украина принадлежит именно к таким государствам) люди часто вообще не обращаются к врачам за помощью или эта помощь недостаточна. Статистика свидетельствует, что люди с депрессией даже скрывают от врачей семейной практики то, что страдают депрессией.

Что нужно знать о «Гидазепаме»?

Если вы будете каждый раз при панической атаке принимать «Гидазепам», то это лишь усугубит ситуацию – атаки перерастут в паническое расстройство. Не нужно принимать "Гидазепам" профилактически (перед походом в торговый центр, поездкой в транспорте и т. п.). Каждый раз у вас будет формироваться избегающее поведение, зависимость от препарата, со временем потребуется все большая и большая доза.

8 вправ для самодопомоги при стресі: поради психолога

Усі ми зараз перебуваємо у стресі і тривалому нервовому напруженні, що негативно відображається також і на фізичному стані організму. Психолог Лапушинська Т.О. пропонує 8 вправ на уяву, що допоможуть нормалізувати емоційний стан.

Как защитить ребенка от «групп смерти»

В последнее время участились детские самоубийства, вызванные участием детей в так называемых группах смерти в интернете. Как понять, что ребенок в опасности?

10 простых способов избавится от депрессии

Человек с депрессией может чувствовать себя беспомощным, но это не так! Кроме работы с психотерапевтом и в некоторых случаях, медикаментозного лечения, есть несколько способов бороться с депрессией самостоятельно. Добавление в режим дня физической активности и здорового питания, изменение образа мышления - это естественные способы борьбы с депрессией. Начните придерживаться этих советов прямо сейчас, что бы они помогли чувствовать себя лучше.

Как избавиться от панических атак?

Паническими атаками страдает 5 % всех людей, но опасности для здоровья они не несут. Но если человек не будет обращаться за помощью к специалисту, панические атаки существенно ухудшат качество его жизни

Что такое чувствительная к отказу дисфория?

Люди страдающие синдромом дефицита внимания и гиперактивности ( СДВГ ) имеют сложности с концентрацией и усидчивостью. У большинства таких людей, так же отмечается повышенная чуствительность к тому что о них думают и говорят другие люди - это называют чуствительной к отказу дисфорией ( ЧОД ). ЧОД не является медицинским диагнозом, это термин описывающий определенные сиптомы при СДВГ.

Сервисы чтобы найти психолога онлайн

Выбор психолога – сложный и ответственный процесс. Ошибка будет дорого стоить для душевного здоровья. Если попадется специалист, который не будет...

Паникующие пациенты с ковидом «рушат» свое здоровье

Когда пациент с коронавирусом начинает сильно тревожиться и паниковать, страдает его иммунная система и появляются психические расстройства
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ