Как переход на летнее время отразится на здоровье?

pixabay.com

С 24 на 25 марта Украина перейдет на летнее время, переведя стрелки на час вперед.

Как отмечают медики, перевод часов пагубно отразится на здоровье, поскольку «собьет» биологические ритмы организма и приведет к нарушениям в работе.

Во-первых, недосып, который негативно отразится на умственных способностях и внимательности. Также возможны проблемы с функционированием внутренних органов из-за нарушения синхронизации ритмов. Например, системе пищеварения необходимо заново настраиваться на переваривание завтрака, мозгу – на рабочий лад на час раньше.

Кроме того, в первые дни перехода увеличивается риск инсульта. По статистике, зачастую он происходит в утренние часы поэтому если проснуться в непривычное для организма время – вероятность возрастает. 


После перевода часов неподготовленный организм может быть «в шоке». 

Американские ученые даже проводили исследование, чтобы определить ситуацию на дорогах, когда массово нарушается привычный режим сна у населения. Оказалось, что в переходный период на 10% увеличивается вероятность смертности из-за ДТП. 

Ряд других исследований свидетельствует о том, что в период перевода времени возрастает количество травм на производстве и сердечных приступов.


Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

  • 18 марта, 2018 год Bogdana
    Медики утверждают, что переход на летнее время с переводом стрелки часов на час вперёд, плохо отразится на здоровье, "сбивается" биологический ритм работы организма; недосыпание, большой риск инсульта, Из за недосыпания увеличивается риск совершения ДТП и травм на производстве.



Читайте также:

Как защититься от магнитных бурь? – отвечают медики и физики

Воздействие магнитных бурь ощущают 90% метеочувствительных людей и еще 5%, который считают себе невосприимчивыми

В Украине циркулируют 17 штаммов коронавируса

Штамм коронавируса «Дженни» – это субвариант «Омикрона» («Дженни» обнаружен в США в сентябре 2023-го). Первые случаи штамма в Украине были зафиксированы в начале года. «Дженни» имеет несколько мутаций, что делает его очень заразным.

Болезнь «Х»: что это такое и стоит ли паниковать?

В сети ширится информация, что миру угрожает новая пандемия, которая «унесет в 20 раз больше жизней, чем ковид». Такой анонс разместили на сайте Всемирного экономического форума, который пройдет в этом году в Давосе.

Литр воды из пластиковой бутылки содержит 240 тыс. частиц пластика

Специальные лазеры помогли обнаружить в воде из пластиковых бутылок (были протестированы три самых популярных бренда) мельчайшие частицы пластика, которые значительно меньше микропластика.

Бесплатные лекарства в 2024 году

По программе «Доступные лекарства» в Украине можно получить более 500 препаратов и медицинских изделий бесплатно или с частичной доплатой. В Национальной службе здоровья Украины рассказали, что в 2024-м программа реимбурсации работает так же, как и в прошлом году.

Бесплатные психологические услуги в медучреждениях

Семейный врач или педиатр в рамках своей компетенции может оценить психическое состояние пациента и оказать ему помощь. Отметим, что все врачи, оказывающие психологическую помощь, прошли специальное обучение.

Принят закон о медицинском каннабисе

По статистике, сегодня в Украине около 2 млн пациентов нуждаются в подобных препаратах, а в дальнейшем количество таких людей будет только расти.
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ