У кого нибудь были проблемы с привыканием к другому времени?

Это не такое снотворное, от которого сразу отключаются после таблетки, Мелаксен это адаптоген, то есть он приучает организм спать синхронно с суточными ритмами, ночью сон, днем бодрствование. Привыкание и зависимости от него не бывает ибо это аналог мелатонина, а это вещество, которое синтезируется в организме, для сна.

Я хочу сказать, что у этого явления есть даже название, Джет лаг джет — реактивный, лаг - отставание, действительно есть адаптогены, я обычно если лечу куда нибудь то беру Мелаксен, в нем действующее вещество аналог мелатонина, по моему с ним намного легче и быстрее привыкаешь.

Это бич всех путешественников, к сожалению не все легко это переносят, вроде есть специальные препараты, для привыкания, в аптеках продают на основе мелатонина.