Семена Чиа - натуральный и экологический продукт, богат витаминами и минералами, прекрасный источник антиоксидантов, подходит для диабетиков, способствует быстрому и эффективному похудению. Благодаря своим удивительным свойствам и составу семена Чиа отнесены к классу суперфуд. La Chia полноценно питает и насыщает, снижая негативные последствия неправильного питания, сидячего образа жизни и плохой экологии. Вы не прибавите ни одного лишнего килограмма! Семена Чиа обладают уникальной способностью поглощать большие объемы жидкости Попадая в желудок, они увеличиваются в размерах и образуют гелеобразную форму, создавая ощущение сытости. Благодаря необходимому коктейлю из всех витаминов и питательных веществ организм не испытывает физического голодания. В результате снижается количество потребляемой пищи с большим содержанием калорий, происходит сжигание нежелательных килограммов и насыщение организма питательными веществами семян. Семена чиа содержат большое количество омега-3 кислот, которые, к сожалению, продолжают присутствовать в рационе многих взрослых и детей в крайне небольшом количестве. Также семена являются отличным источником растворимой клетчатки, помогающей наладить работу кишечника и способствующей снижению холестерина. А содержание в семенах таких веществ, как антиоксиданты, витамины (B3, B2, B1, A) и минералы ( кальций, железо, калий, цинк, бор, медь, фосфор, селен, натрий) благотворно влияет на правильное функционирование всего организма. Витамины С и Е - семена Чиа могут поглощать воды в 30 раз больше собственного веса, тем самым насыщая наш организм и давая ощущение сытости. Белок - в семенах Чиа содержание белка составляет 19-23% от общего веса. 1 чайная ложка продукта обеспечит 1/5 от рекомендуемой суточной дозы. Кальций - являясь прекрасным профилактическим средством для сохранения здоровья костной системы человека, семена Чиа содержат в себе кальция в 5 раз больше чем в молоке. Калий - содержания калия в семенах Чиа в 2 раза больше, чем в бананах, что способствует большему накоплению энергии необходимой для быстрой работы мозга и всего организма. Натуральный энергетик без кофеина! Омега-3 и Омега-6 - важнейшие кислоты, которые должны присутствовать в рационе человека ежедневно. Они способствуют улучшению работы сердца, понижают уровень холестерина, уменьшают боли при артрите.
Показания к применению
Семена Чиа рекомендуются к применению с целью похудения, избавления от лишнего веса. Продукт семена Чиа дает ощущение сытости и уменьшает аппетит, предупреждает переедание. Семена Чиа принимать для легкого усвоения и нормализации работы желудо-кишечного тракта. Пищевые волокна и сетчатка, которые содержатся в семенах Чиа способствуют улучшению моторики кишечника, выводят токсины из организма.
Способ применения
Существует множество рецептов приготовления и применения семян Чиа. В жидкости, семя чиа разбухает и увеличивается в размере в 12 раз. Семена Чиа готовят как овсянку, либо просто заливают молоком и и через минуты 10-15 они разбухают и готовы к употреблению. Семена Чиа также проращивают, а ростки добавляют в салаты. Это отличный ингредиент для приготовления смузи для похудения. Всего одна ложка чиа и ваши любимые овощи фрукты и полезный завтрак готов. Семя Чиа размалывают, а порошок добавляют в каши, соусы и даже выпечку. Напиток из семян чиа: Замочить семена чиа в половине литра воды примерно на час. В оставшейся воде, смешать сок лимона и сахар. Смешать замоченные семена чиа и воду, охладить в холодильнике 2 часа и подавать. Перед тем, как подавать следует хорошо перемешать ложкой, чтобы распределить равномерно семена по всему объёму напитка.
Побочные действия
При приеме Семян Чиа возможны такие побочные действия - газообразование, аллергические реакции, диарея, трудности в дыхании, высыпания на коже, гипертония,
Противопоказания
: Семена Чиа не рекомендуется принимать в качестве средства для похудения при каких-либо нарушениях работы желудочно-кишечного тракта и при диарее, так как они могут ухудшить состояние больного. Также семена противопоказаны на самом «пике» пищевых отравлений. В связи с тем, что оболочка семян является довольно жесткой, не стоит их употреблять во время лечения зубов, даже если оно просто плановое.
Беременность
: Так как пока нет серьезных исследований о пользе или вреде Семена Чиа для беременных и кормящих женщин, молодым мамам лучше избегать этот продукт.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Нельзя употреблять Семена Чиа во время приема аспирина, а также антикоагулянт.
Передозировка
: Сведения о передозировки при приеме семян Чиа не известны.
Постоянно курсами пропиваю семена чиа, несколько лет уже, чувствую эффект в виде улучшения общего самочувствия, повышения работоспособности. Последнее время еще и семена конопли стал употреблять в пищу курсом как добавку https://dubaseed.com/canadian-seeds Рекомендую всем! Постоянно курсами пропиваю семена чиа, несколько лет уже, чувствую эффект в виде улучшения общего самочувствия, повышения работоспособности. Последнее время еще и семена конопли стал употреблять в пищу курсом как добавку https://dubaseed.com/canadian-seeds Рекомендую всем!
С семенами я привела свою фигуру в тот вид, когда мне было 18ть) Всего за 20 дней я сбросила 8 кг. Знакомая за более короткое время пришла к этому результату. Могу сказать, что lachia мне очень помог. Т.к из-за графика работы у меня нет времени посещать спортзал. Рекомендую. Заказывала на... Читать отзывС семенами я привела свою фигуру в тот вид, когда мне было 18ть) Всего за 20 дней я сбросила 8 кг. Знакомая за более короткое время пришла к этому результату. Могу сказать, что lachia мне очень помог. Т.к из-за графика работы у меня нет времени посещать спортзал. Рекомендую. Заказывала на официальном сайте lachia.seoteach.ru
Я для похудения выбрала именно семена Чиа. У меня все не такой уж и большой, но главная моя проблема - это постоянное колебание. Вроде все держиться на месте, но потом, то ли с переменой погоды, то ли какие-то потребности организма - я начинаю больше кушать. Естественно от этого начинаю поправляться.... Читать отзывЯ для похудения выбрала именно семена Чиа. У меня все не такой уж и большой, но главная моя проблема - это постоянное колебание. Вроде все держиться на месте, но потом, то ли с переменой погоды, то ли какие-то потребности организма - я начинаю больше кушать. Естественно от этого начинаю поправляться. И вот колебаются у меня килограмм 5 туда - сюда. Не хотела даже и слышать о таких препаратах, как Лида, Редуксин, Сибутрамин и тому подобное. Это отрава отравой. Потом в Интернете случайно открыла сайт, в котором описывались эти семена Чиа. Кроме того, что они полезны для организма потому, что в содержат витамины и минерали, они еще способствуют похудению. Семена Чиа подавляют аппетит. Это происходит так, что семена воздействуют на выработку специального гормона - лептина. А этот лептин подавляет аппетит. Готовить с этими семенами проще простого и разнообразие. Я для того, чтобы не приедалось - семена Чиа готовила и в кашу и посыпала салат, и заваривала как чай. В общем употребление этих семян одно удовольствие. Их и часто рекомендуют диетологи и хорошо о них отзываются. Я особо на них не налегала. Но за несколько месяцев у меня ушло 7 кг.
Кетоформ , Таблетки для похудения, Капсулы для похудения, КетоФорм, Ketoform, Кетодиета, Кетоз, Похудение, Похудение без спорта и диет, Состав Кетоформа, Отзывы о Кетоформе, Таблетки Кетоформ, Реклама Кетоформа, Пищевая добавка, БАД
Medcentre.com.ua Медицинский информационный ресурс 
