Геморрой: стратегия пациента при обострении

Неожиданные симптомы или внезапное обострение хронического заболевания — это всегда неприятный сюрприз для больного, особенно, если о себе внезапно «напомнил» геморрой. И хотя проктологи настаивают, что лечение геморроя в домашних условиях недопустимо, знание о том, как помочь себе при обострении может оказаться весьма кстати.

В стратегию действий пациенту в такой ситуации должны быть включены: Нормализация стула. Одно из самых частых и опасных заблуждений при геморрое — попытки отсрочить поход в туалет с помощью крепящих препаратов и ограничений в пище. В действительности для того, чтобы как можно меньше повреждать слизистую прямой кишки и травмировать геморроидальные узлы, очень важно, чтобы стул был мягким и регулярным. Добиться этого можно, введя в рацион сухофрукты, продукты из цельных злаков и муки грубого помола, свеклу, тыкву, груши и другие овощи и фрукты, богатые клетчаткой. Очень важно и обильное питье — морсы, компоты из сухофруктов, обычная или минеральная вода, зеленый чай, а вот от кофе и крепкого черного чая лучше воздержаться.

Отказ от нагрузок. Как правило, острый геморрой возникает из-за резких или продолжительных нагрузок — подъема тяжестей, работы в саду, чрезмерной тренировки.

В идеале, обострение лучше «пережить», соблюдая постельный режим или хотя бы избегая продолжительного стояния и сидения в одном положении (это вызывает застой венозной крови в области ануса).

Лечебная диета. Лечение геморроя в домашних условиях предполагает и обязательную диетотерапию. Рекомендации традиционны: отказ от копченостей, соленых и маринованных продуктов, острых соусов, крепких и слабоалкогольных напитков, акцент на овощи, фрукты, молочнокислую продукцию, мясо рыбы и курицы, некрепкие бульоны.

Водные процедуры. Облегчить состояние при обострении, сняв спазмы и воспаление, можно с помощью теплых расслабляющих ванн с травяными сборами — это самое безвредное лечение геморроя в домашних условиях. Принимать 15-минутные ванны можно до 3 раз в неделю, для удобства подстелив под ягодицы мягкое, свернутое валиком полотенце. Очень важна и тщательная личная гигиена после каждого опорожнения кишечника — вместо туалетной бумаги можно использовать гипоаллергенные влажные салфетки и подмывания прохладной водой.

Избегание переохлаждений. Как острый, так и хронический геморрой несовместим с переохлаждениями, особенно нижней части организма. Поэтому очень важно избегать сидения на холодном металле или камнях, следить за тем, чтобы ноги были в тепле и сухости, остерегаться сквозняков и купаний в водоемах с прохладной водой.