Такий важливий вітамін D
Такий важливий вітамін D
Всі ми знаємо, що вітамін Д - це єдиний вітамін, який виробляється в організмі
самостійно під дією УФ
сонячних променів. Його основна роль - допомагати засвоювати кальцій і фосфор з
їжі.
- У
малюків вітамін D перешкоджає розвитку рахіту - захворювання, пов'язаного з
порушенням розвитку кісток і їх розм'якшенням.
- У
підлітків і дорослих вітамін D перешкоджає розвитку карієсу і патологій ясен,
захищає від остеопорозу (розм'якшення кісткової тканини за рахунок нестачі
кальцію) і прискорює загоєння переломів.
- Також
вітамін D підвищує стійкість до вірусних захворювань, що вкрай важливо,
особливо коли ваш малюк вперше пішов в дитячий сад і став часто хворіти.
Профілактика дефіциту вітамина D
Індивідуальну дозу вітаміну Д має призначати
лікар, враховуючи спосіб життя, харчування дитини і багато інших факторів.
В дитячому відділенні «ОН Клінік Полтава» працюють
висококваліфіковані спеціалісти, які завжди готові надати допомогу.
Комментарии