Комаровский советует защитить глаза детей от солнца

Доктор говорит, что выбор солнцезащитных очков для ребенка – дело ответственное. Дело в том, что до 10-летнего возраста роговица, слизистая оболочка и хрусталик глаза ребенка активно воспринимают ультрафиолетовые лучи.

Как правильно выбрать очки ребенку

1. Нужно обращать внимание на степень защиты от ультрафиолетового излучения. От темноты линз она не зависит. Это специальный фильтр, который должен практически на 100 % задерживать ультрафиолет

2. Отдать предпочтение нужно известным производителям – они указывают степень защиты от солнца на оправе очков. Модель очков должна отвечать возрасту ребенка. Очки для взрослых ребенок может носить после 12 лет.

3. Желательно, чтобы линзы были черного, коричневого или желто-коричневого цветов. Не рекомендуются линзы синего, голубого и розового оттенков, поскольку стимулируют расширение зрачков.

4. Оптимальный вариант – пластиковые модели из поликарбоната, они не травмоопасны. Обратить внимание следует также на гипоаллергенность. Ребенку не должно быть дискомфортно в очках – они должны быть удобными и легкими.

5. Нужно следить, чтобы на линзах не было царапин и потертостей. По мере роста ребенка очки нужно менять (раз в два года).

Комаровский пишет, что ребенка нужно приучить правильно ухаживать за очками: регулярно протирать их и класть вверх линзами.

Важно отметить, что у маленьких детей глазной хрусталик, который является своеобразным фильтром, еще не до конца сформирован. Именно поэтому солнечные лучи для детских глаз намного опаснее, чем для глаз взрослых.

У детей до 10 лет три четверти вредных лучей попадают прямиком на сетчатку, а это чревато ожогом роговицы и ухудшением зрения.

От чего защитят очки:

• пыль и грязь;

• ранняя катаракта;

• ожог тканей глаза;

• близорукость;

• дальтонизм;

• лишняя нагрузка на глазные мышцы (когда ребенок вынужден постоянно щуриться).

Кстати, когда вы 40 минут находитесь на летнем солнце (даже в тени), по вреду для глаз это приравнивается к трем часам работы за компьютером или просмотра телевизора.