Чем грозят поздние приемы пищи

Ученые изучили, как влияет поздний прием пищи на развитие некоторых заболеваний.

13 листопада, 2018 рік

3514

Исследователи из Американской кардиологической ассоциации доказали связь между поздним приемом пищи и развитием сердечно-сосудистых заболеваний, а также диабетом. А все – из-за нарушения биологических ритмов человека.

В ходе эксперимента были обследованы около 12,7 тыс. латиноамериканцев, возраст которых – от 18 до 76 лет. Медики оценили состояние их здоровья и понаблюдали за временем приема пищи в течение двух дней.

Выяснилось, что люди, которые треть и более еды употребляли после 18:00, имели повышенные сахар и инсулин в крови, а также страдали гипертонией.

Эксперимент показал, что люди, которые любят перекусить перед сном, на 19 % более подвержены развитию преддиабета и на 23 % - гипертонии.

Автор исследования Нур Макарем сделал вывод, что нарушенные биологические ритмы организма – прямой путь к проблемам с обменом веществ и развитию хронических болезней.

Біоритми Гіпертонія Обмін речовин

Щоб залишити коментар, необхідно авторизуватися

Коментарі

Коментарі відсутні

Реклама

Medcentre.com.ua

Реклама

Читайте також:

Будьте обережні у найближчі дні: очікується магнітна буря

Будьте обережні у найближчі дні: очікується магнітна буря

За прогнозами геофізиків, у період з 21 по 23 червня очікується підвищена геомагнітна активність, включно з бурею середньої сили. Такі зміни можуть негативно впливати на самопочуття, особливо у людей із хронічними захворюваннями та в осіб старшого віку.

Магнітна буря Дні геомагнітної активності серцево-судинні захворювання Гіпертонія Стрибки тиску Головний біль хронічне захворювання Літній вік Метеозалежність Метеочутливість

Коли ставлять діагноз «гіпертонія»?

Коли ставлять діагноз «гіпертонія»?

Артеріальний тиск може в нормі коливатися протягом дня та залежати від різних ситуацій, але нормальні показники – це від 100/60 до 140/90 мм рт. ст. Якщо вимірювання стабільно «показує» значення 140/90 мм рт. ст. або вище, це свідчить про наявність гіперт

Гіпертонія Артеріальна гіпертензія Високий тиск Підвищений тиск Вимірювання тиску Профілактика інсульту та інфаркту Контроль тиску Як знизити ризики гіпертонії Який тиск при гіпертонії

Протягом останніх трьох років майже третина українців не була у сімейного лікаря

Протягом останніх трьох років майже третина українців не була у сімейного лікаря

Згідно з даними Національної служби здоров’я, 27% пацієнтів в Україні протягом останніх трьох років не зверталися до свого сімейного лікаря. Це означає, що значна кількість людей може пропустити важливі профілактичні обстеження, які дозволяють вчасно вияв

Сімейний лікар Безкоштовні обстеження безкоштовні аналізи Профілактика захворювань Скринінг організму Профогляди Гіпертонія Цукровий діабет НСЗУ

З якими хворобами серця та кровообігу не мобілізують

З якими хворобами серця та кровообігу не мобілізують

В Україні триває мобілізація до ЗСУ, але військовозобов’язаних з деякими хворобами серця та кровообігу можуть або повністю зняти з військового обліку, або відправити служити до тилових частин.

Мобілізація Захворювання серця Захворювання кровообігу Призов до армії Зняття з військового обліку Серцева недостатність Гіпертонія геморой Анемія Звільнення з військової служби

Потужна магнітна буря у серпні: підготуватися варто кожному

Потужна магнітна буря у серпні: підготуватися варто кожному

Спеціалісти прогнозують, що у серпні Землю «накриє» потужна магнітна буря п’ятого рівня. Причому її негативний вплив можуть відчути навіть люди, що не мають метеозалежності.

Магнітні бурі Метеозалежність Метеочутливість Перепади погоди серцево-судинні захворювання Підвищений тиск хронічне захворювання Гіпертонія Головний біль Стрибки тиску Геомагнітний стан

В декабре Землю накроет магнитная буря: опасные дни

В декабре Землю накроет магнитная буря: опасные дни

В декабре, по информации Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, ожидается три геомагнитных возмущения и три серьезные магнитные бури. Поэтому людям с метеозависимостью нужно подготовиться.

Магнітна буря Метеозалежність Метеочутливість хронічне захворювання Сонячна активність Гіпертонія серцево-судинні захворювання

Операция при гипертонии может заменить пожизненный прием лекарств

Операция при гипертонии может заменить пожизненный прием лекарств

При гипертонии поможет операция.

Гіпертонія Артеріальна гіпертензія операція

Врачи назвали самый эффективный продукт для снижения давления

Врачи назвали самый эффективный продукт для снижения давления

Этот овощ - вполне доступный и недорогой, а обладает поистине целебными свойствами. Он содержит также "элементы женской красоты" - цинк и медь. Поэтому фасоль обязательно должна присутствовать в рационе каждого человека.

Гіпертонія Підвищений тиск Кишечник Зниження рівня холестерину Квасоля

Украину накроют продолжительные магнитные бури

Украину накроют продолжительные магнитные бури

До Украины магнитные бури доберутся 18, 22 и 26 марта, особый удар придется на северо-восток страны, а на западе и юге он будет слабее

Магнітні бурі Гіпертонія Гіпотонія

Новое лекарство против гипертонии Crystal: воздействует на причину болезни, снижая риск инсульта и инфаркта до нуля

Новое лекарство против гипертонии Crystal: воздействует на причину болезни, снижая риск инсульта и инфаркта до нуля

Инфаркт с инсультами - причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна - скачки давления из-за гипертонии. "Тихий убийца", как ее окрестили кардиологи, ежегодно забирает миллионы жизней. В интервью с главой Института Кардиологии МИНЗДРАВА подробно рассказывается о том, что делать, если вы подозреваете у себя гипертонию или вам уже поставили диагноз.

Гіпертонія лікування гіпертонії Артеріальний тиск

Держлікслужба виявила неякісні зразки «Лоратадин-Стома» та «Цитрамон В»

Держлікслужба виявила неякісні зразки «Лоратадин-Стома» та «Цитрамон В»

Держлікслужба повідомила про виявлення неякісних зразків лікарських засобів «Лоратадин-Стома» та «Цитрамон В». Під час перевірки в окремих таблетках були виявлені механічні пошкодження. Водночас відомство наголошує, що йдеться не про заборону обігу препар

Ліки Контроль якості ліків Лоратадін Цитрамон Аптеки України Медичні новини

Літні українці можуть отримувати безкоштовні ліки: що потрібно знати родичам

Літні українці можуть отримувати безкоштовні ліки: що потрібно знати родичам

Літні українці, які через стан здоров'я не можуть самостійно відвідувати лікаря чи аптеку, мають право на безкоштовні ліки за програмою "Доступні ліки". Родичі можуть допомогти оформити електронний рецепт та отримати препарати замість пацієнта

Доступні ліки Як отримати доступні ліки Безкоштовні ліки Пенсіонери

В Україні врятували бійця від ампутації ноги та встановили світовий медичний рекорд

В Україні врятували бійця від ампутації ноги та встановили світовий медичний рекорд

Унікальна операція дозволила зберегти кінцівку пораненому бійцеві та відкрила нові можливості для реконструктивної хірургії

Трансплантологія Лікарі Національного інституту ім. Шалімова. операція Лікування військових

Українцям нагадали: кошти на "Скринінг здоров’я 40+" можуть "згоріти"

Українцям нагадали: кошти на "Скринінг здоров’я 40+" можуть "згоріти"

Українцям нагадали про терміни використання коштів за програмою «Скринінг здоров’я 40+». Якщо гроші були зараховані до 1 травня 2026 року - пройти обстеження потрібно до 30 червня, інакше кошти повернуться до держбюджету

Скринінг організму Чекап 40+ МОЗ Новини медицини

Безоплатне лікування безпліддя в Україні: що входить до пакету ПМГ у 2026 році

Безоплатне лікування безпліддя в Україні: що входить до пакету ПМГ у 2026 році

В Україні пацієнти з безпліддям можуть безоплатно пройти лікування та процедуру ЕКЗ у межах Програми медичних гарантій. Розповідаємо, які послуги покриває держава та як отримати допомогу

Акушерство/Гінекологія Безпліддя Лікування безпліддя Безпліддя в Україні. Лікування безпліддя за допомогою допоміжних репродуктивних технологій Безпліддя Лікування безпліддя ЕКО Безкоштовне ЕКО

САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ ЗАШКОДИТИ ВАШОМУ ЗДОРОВ'Ю