Чем грозят поздние приемы пищи

Ученые изучили, как влияет поздний прием пищи на развитие некоторых заболеваний.

13 ноября, 2018 год

3420

Исследователи из Американской кардиологической ассоциации доказали связь между поздним приемом пищи и развитием сердечно-сосудистых заболеваний, а также диабетом. А все – из-за нарушения биологических ритмов человека.

В ходе эксперимента были обследованы около 12,7 тыс. латиноамериканцев, возраст которых – от 18 до 76 лет. Медики оценили состояние их здоровья и понаблюдали за временем приема пищи в течение двух дней.

Выяснилось, что люди, которые треть и более еды употребляли после 18:00, имели повышенные сахар и инсулин в крови, а также страдали гипертонией.

Эксперимент показал, что люди, которые любят перекусить перед сном, на 19 % более подвержены развитию преддиабета и на 23 % - гипертонии.

Автор исследования Нур Макарем сделал вывод, что нарушенные биологические ритмы организма – прямой путь к проблемам с обменом веществ и развитию хронических болезней.

Биоритмы Гипертония Обмен веществ

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев

Medcentre.com.ua

Читайте также:

Будьте осторожны в ближайшие дни: ожидается магнитная буря

Будьте осторожны в ближайшие дни: ожидается магнитная буря

По прогнозам геофизиков, в период с 21 по 23 июня ожидается повышенная геомагнитная активность, включая бурю средней силы. Такие изменения могут негативно сказываться на самочувствии, особенно у людей с хроническими заболеваниями и у пожилых.

Магнитная буря Дни геомагнитной активности сердечно-сосудистые заболевания Гипертония Скачки давления Головная боль хронические заболевания Пожилой возраст Метеозависимость Метеочувствительность

Когда ставят диагноз «гипертония»?

Когда ставят диагноз «гипертония»?

Артериальное давление может в норме колебаться в течение дня и зависеть от разных ситуаций, но нормальные показатели – от 100/60 до 140/90 мм рт. ст. Если измерение стабильно показывает значение 140/90 мм рт. ст. или выше, это свидетельствует о наличии гипертонии.

Гипертония Артериальная гипертензия Высокое давление Повышенное давление Измерение давления Профилактика инсульта и инфаркта Контроль давления Как снизить риски гипертонии Какое давление при гипертонии

За последние три года почти треть украинцев не была у семейного врача

За последние три года почти треть украинцев не была у семейного врача

Согласно данным Национальной службы здоровья, 27% пациентов в Украине за последние три года не обращались к своему семейному врачу. Это означает, что значительное количество людей может пропустить важные профилактические обследования, позволяющие вовремя выявить серьезные заболевания.

Семейный врач Бесплатные обследования Бесплатные анализы Профилактика заболеваний Скрининг организма Профосмотры Гипертония Сахарный диабет НСЗУ

С какими болезнями сердца и кровообращения не мобилизуют

С какими болезнями сердца и кровообращения не мобилизуют

В Украине продолжается мобилизация в ВСУ, но военнообязанных с некоторыми болезнями сердца и кровообращения могут либо полностью снять с военного учета, либо отправить служить в тыловые части.

Мобилизация Заболевания сердца Заболевания кровообращения Призыв в армию Снятие с военного учета Сердечная недостаточность Гипертония Геморрой Анемия Освобождение от военной службы

Потужна магнітна буря у серпні: підготуватися варто кожному

Потужна магнітна буря у серпні: підготуватися варто кожному

Спеціалісти прогнозують, що у серпні Землю «накриє» потужна магнітна буря п’ятого рівня. Причому її негативний вплив можуть відчути навіть люди, що не мають метеозалежності.

Магнитные бури Метеозависимость Метеочувствительность Перепады погоды сердечно-сосудистые заболевания Повышенное давление хронические заболевания Гипертония Головная боль Скачки давления Геомагнитная обстановка

В декабре Землю накроет магнитная буря: опасные дни

В декабре Землю накроет магнитная буря: опасные дни

В декабре, по информации Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, ожидается три геомагнитных возмущения и три серьезные магнитные бури. Поэтому людям с метеозависимостью нужно подготовиться.

Магнитная буря Метеозависимость Метеочувствительность хронические заболевания Солнечная активность Гипертония сердечно-сосудистые заболевания

Операция при гипертонии может заменить пожизненный прием лекарств

Операция при гипертонии может заменить пожизненный прием лекарств

При гипертонии поможет операция.

Гипертония Артериальная гипертензия Операция

Врачи назвали самый эффективный продукт для снижения давления

Врачи назвали самый эффективный продукт для снижения давления

Этот овощ - вполне доступный и недорогой, а обладает поистине целебными свойствами. Он содержит также "элементы женской красоты" - цинк и медь. Поэтому фасоль обязательно должна присутствовать в рационе каждого человека.

Гипертония Повышенное давление Кишечник Снижение уровня холестерина Фасоль

Украину накроют продолжительные магнитные бури

Украину накроют продолжительные магнитные бури

До Украины магнитные бури доберутся 18, 22 и 26 марта, особый удар придется на северо-восток страны, а на западе и юге он будет слабее

Магнитные бури Гипертония Гипотония

Новое лекарство против гипертонии Crystal: воздействует на причину болезни, снижая риск инсульта и инфаркта до нуля

Новое лекарство против гипертонии Crystal: воздействует на причину болезни, снижая риск инсульта и инфаркта до нуля

Инфаркт с инсультами - причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга. Практически во всех случаях причина такого страшного конца одна - скачки давления из-за гипертонии. "Тихий убийца", как ее окрестили кардиологи, ежегодно забирает миллионы жизней. В интервью с главой Института Кардиологии МИНЗДРАВА подробно рассказывается о том, что делать, если вы подозреваете у себя гипертонию или вам уже поставили диагноз.

Гипертония Лечение гипертонии Артериальное давление

Ученые подтвердили риски: популярный антибиотик может вызвать острую дыхательную недостаточность

Ученые подтвердили риски: популярный антибиотик может вызвать острую дыхательную недостаточность

Опасения врачей относительно одного из самых распространенных антибиотиков получили новое подтверждение. Ученые выяснили, что триметоприм-сульфаметоксазол (препарат, который часто назначают при различных инфекциях) в редких случаях может провоцировать острую дыхательную недостаточность даже у здоровых подростков и молодых взрослых.

Триметоприм-сульфаметоксазол Антибиотики Побочные эффекты антибиотиков Острая дыхательная недостаточность Проблемы с дыханием Канадские фармакологи

Список болезней для освобождения от службы могут сократить: что это означает

Список болезней для освобождения от службы могут сократить: что это означает

В Украине могут пересмотреть перечень заболеваний, которые дают основания признать человека непригодным к военной службе. Речь идет о возможном сокращении этого списка и изменении подходов к оценке состояния здоровья.

ВВК ВЛК Минобороны Украины Пригодность к службе Оценка состояния здоровья Приказ №402

Ветрянка возвращается: в Украине фиксируют рост заболеваемости

Ветрянка возвращается: в Украине фиксируют рост заболеваемости

В Украине снова заговорили о ветрянке – за последние дни медики зафиксировали заметное увеличение числа заболевших. Ситуация особенно сложная в Ивано-Франковской области, где за неделю подтвердили более сотни новых случаев. В Министерстве здравоохранения призывают граждан быть внимательными к своему самочувствию и по возможности избегать мест массового скопления людей.

Ветрянка Вспышка ветряной оспы Ветряная оспа Симптомы ветрянки Минздрав Ветрянка в Украине

Почему курильщикам нельзя есть много моркови и помидоров

Почему курильщикам нельзя есть много моркови и помидоров

Тема запрета моркови и помидоров для курильщиков часто появляется в заголовках, однако правда здесь тоньше и интереснее, чем простое «можно» или «нельзя». На самом деле речь идет не о самих овощах, а об их активных веществах и о том, как они ведут себя в организме курильщика.

Курильщики Антиоксиданты Морковь Помидоры Ликопин Бета-каротин Курение и антиоксиданты

В Румынии выявили проказу: спа-центр временно закрыли

В Румынии выявили проказу: спа-центр временно закрыли

В Румынии зафиксировали редкий для Европы случай – в спа-центре города Клуж-Напока выявили проказу. Речь идет о двух подтвержденных случаях среди сотрудниц салона, что стало первым официальным возвращением этого заболевания в стране почти за полвека.

Проказа Лепра Проказа в Румынии Заражение проказой Проказа в спа-центре Болезнь Гансена

САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ