Что делать при нарушении осанки у дошкольника

Когда у ребенка происходят изменения физиологического положения позвоночника, это называется нарушением осанки. Нарушение осанки могут вызывать функциональные изменения в опорно-двигательном аппарате.

pixabay.com

Признаки таких нарушений:

явная сутулость;

головные боли;

асимметрия позвоночника;

астеновегетативные проявления;

боли в спине и грудной клетке.

Причины нарушений осанки у детей

Нарушение осанки может быть врожденным либо приобретенным. В первом случае причины таковы:

нарушение формирования позвоночника ее в утробе;

дисплазия соединительной ткани;

миотонический синдром;

кривошея;

подвывих шейного позвонка.

Причины приобретенных нарушений:

туберкулез;

остеомиелит;

рахит;

вальгусная деформация стопы;

переломы позвоночника;

остеохондропатия;

укорочение одной конечности;

деформирующие рубцы на спине.

Также к приобретенным нарушениям осанки относятся те, которые появляются на фоне близорукости, астигматизма, косоглазия или тугоухости – это вынуждает ребенка компенсировать дефект зрения или слуха, во время работы он занимает неправильную позу.

Среди предрасполагающих факторов, которые влияют на нарушение осанки, такие:

слабое или недостаточное физическое развитие ребенка;

неправильный режим дня;

ожирение;

гипотрофия;

недостаточное поступление в организм витаминов и микроэлементов;

ослабленность соматического характера.

Виды нарушений осанки у детей

Существует два вида нарушений осанки у детей: в сагиттальной плоскости и фронтальной. Проявления нарушений в сагиттальной плоскости:

сглаженные изгибы позвоночника (плоская спина у ребенка);

увеличение грудного кифоза и поясничного лордоза (видно, что спина плоско-вогнутая);

уменьшение поясничного лордоза и увеличение грудного кифоза (ребенок сутулится);

полное сглаживание поясничного лордоза и увеличение грудного кифоза (у ребенка круглая спина и кифотическая осанка);

увеличение физиологических изгибов позвоночника (спина кругло-вогнутая).

Признак фронтального нарушения осанки у ребенка – асимметрия правой и левой частей туловища. Подобные нарушения не нужно путать со сколиозом – асимметрия исчезает, когда ребенок ложится (а при сколиозе все остается по-прежнему), отсутствует торсия позвонков.

pixabay.com


Лечение нарушений осанки

Чтобы восстановить правильную осанку, ребенку показано комплексное лечение, которое поможет сформировать мышечный корсет и привыкнуть к правильному положению позвоночника. Лечение нарушения осанки обязательно должно проводиться под контролем специалиста. Ситуацию можно исправить такими методами:

лечебная физкультура;

массаж (для мышц спины, поясницы, грудной клетки, ортопедический или общий);

мануальная терапия;

лечебное плавание.

При проведении лечения нарушений осанки у детей старшего дошкольного возраста доктор может порекомендовать занятия на велотренажере, гребном тренажере или гимнастических комплексах.

Также в комплексном лечении применяется физиотерапии: электростимуляция мышц спины, электрофорез, общее УФО, индуктотермия, талассотерапия.

NEOSPORTS.ru


В дошкольном возрасте лечение нарушений осанки занимает продолжительное время, но почти всегда эти меры эффективные. И чем раньше родители обратятся за помощью, тем лучше будет результат.


Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

  • вторник, 17 сентября Людмила
    Очень полезная статья, потому что сейчас бич цивилизации - проблемы с позвоночником. Сидячая работа за компьютером, отсутствие физической активности... Детей это, к сожалению, тоже касается. Уже даже у первоклассников неправильная осанка.




Читайте также:

Остеохондроз: правда и мифы

Остеохондроз – это дистрофические нарушения в тканях суставного хряща, которые могут быть локализованы в любых суставах, а также в межпозвоночных дисках. Попробуем ответить на самые частые вопросы по поводу остеохондроза и узнать, где правда, а где - миф.

Как вывести из организма лишнюю соль

Накопленная организмом соль - путь к проблемам с сосудами.

Фрукты для восстановления позвоночника

Если съедать на ночь инжир, курагу и чернослив, можно восстановить позвоночник.

Остеохондроз - проблема со спиной, которую невозможно вылечить!

Остеохондроз лечат безуспешно, потому что этого термина, характеризующегося болью в спине – не существует

Эти особенности походки намекают – пора к врачу!

При ходьбе человек использует нервную систему, костно-мышечный аппарат – совершенно неосознанно

Это упражнение избавит от сколиоза, поставив позвонки на место

Половина школьников страдают искривлением позвоночника, а большинство людей старше 25 лет имеют неправильную осанку

"Бытовые" боли в спине и как от них уберечься

70% людей страдают от боли в спине при выполнении повседневных бытовых обязанностей

Что делать при укусе собаки

Чтобы не стать жертвой укуса собаки, соблюдайте определенные правила. Если же животное все-таки напало на вас, помните: нужно срочно обратиться к врачу, потому что в слюне собаки содержится множество опасных бактерий. При укусе собаки можно заразиться бешенством и столбняком.

Почему болят колени: 5 причин

Травматолог-ортопед рассказывает о том, почему болят колени. В пятерке самых распространенных причин - гонартроз, повреждение мениска, периартрит, сосудистые боли и артрит. Доктор рассказывает, в каких случаях можно обойтись без операции.

Как избавиться от боли в спине

Чтобы уменьшить боль в спине при остеохондрозе, нужно выполнить некоторые упражнения.

Деформация стопы и торчащая косточка: с чем связано и как бороться?

Деформация Хаглунда - нарост из кости, который развивается на пятке, в области крепления ахиллова сухожилия

Причины и лечение спазмов в нижней части спины

Существует множество причин спазмов в нижней части спины, включая плохую осанку, чрезмерную нагрузку на мышцы и растяжения

Как помочь своему телу в домашних условиях

Для предотвращения плоскостопия необходимо постоянно тренировать мышцы ног и стоп с помощью устройств, которые будут имитировать неровности природного ландшафта. Идеальным решением будет – ортопедический коврик.
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ