Витамин А. Статьи о здоровье и медицине

Осенью дни становятся короче, солнца все меньше, а организм постепенно переходит в «зимний режим». Вместе с горячим чаем и уютными пледами нам часто нужна и дополнительная поддержка в виде витаминов. Ведь именно осенью обостряется хроническая усталость, снижается иммунитет и возрастает риск простуд. Поэтому мы составили список витаминов и микроэлементов, которых особенно не хватает организму в этот период.

Обычная свекла – это мощный антиоксидант с антиканцерогенным эффектом, а также она укрепляет иммунитет и выводит токсины из организма. Красная свекла улучшает пищеварение и защищает сердечно-сосудистую систему.

Рассмотрим подробнее, каким образом нехватка витаминов отражается на коже и как это можно избежать!

Вот несколько симптомов говорящих о том, что Вам не хватает витаминов

Ретроспективный анализ пяти эпидемиологических сдучай-контроль исследований тератогенности умеренных доз витамина А. Human Nutrition and Food Safety Scientific Division, the Metabolic...

Приём витамина А женщинами 15-45 лет не снижает материнскую смертность в развивающихся странах, сообщают учёные, что противоречит ранее полученным данным.По...

Витамин А улучшает абсорбцию железа из продуктов питания за счет формирования с ним растворимых комплексов. По данным Laboratorio de Fisiopatologia,...

Несмотря на важную роль, которую играет витамин А в развитии лёгких, приём его беременными и дошкольниками не предотвращает у детей...

Педиатры школы здравоохранения Джонса Хопкинса Блумберга зафиксировали 15-процентное сокращение смертности среди малышей младше 6 месяцев благодаря этому веществу. Витамин А,...

С.О. Ключников, Е.С. Гнетнева Кафедра детских болезней № 3, РГМУ Нередко обоснование актуальности проблем, касающихся состояния здоровья детей, самыми разными авторами выражается...

Свидетельства, что дополнительный прием витамина А у детей спасает жизни и предотвращает болезни, достаточно убедительны, чтобы считать дальнейшие плацебо-исследования неэтичными,...

Витамин А как фактор профилактики катаракты по данным популяционного исследования POLA (Pathologies Oculaires Liees a L"Age).Institut National de la Sante...

Синтетический вариант витамина А способствует самоуничтожению раковых клеток и потому может стать новым оружием против злокачественных опухолей. К такому выводу...

По данным Istituto di Endocrinologia, Dipartimento di Biochimica e Biofisica, Seconda Universita di Napoli; Istituto di Urologia, Universita Federico II,...

Чтобы оценивать взаимосвязь между материнским потреблением витамина А и дефектами выносящего тракта левого желудочка National Center on Birth Defects and...