За 10 лет в Украине количество "диабетиков" увеличилось в два раза
Сегодня, 14
ноября - Всемирный день борьбы с диабетом.
Распространенность
диабета в Украине за десятилетие выросла в половину. Кроме того, около 3%
первичной инвалидности взрослого населения в Украине является следствием
заболевания диабетом.
Диабет - это хроническое заболевание, при котором поджелудочная железа не вырабатывает необходимое количество инсулина (гормон, регулирующий уровень сахара в крови) или же организм не может эффективно его использовать .
В случае отсутствия контроля над ходом заболевания появляется гипергликемия (повышается уровень глюкозы в сыворотке крови), что, дальше по цепочке, поражает большинство систем организма. Преимущественно страдают нервы и кровеносные сосуды.
К основным симптомам диабета относится: чрезмерное
мочеотделение, постоянное чувство голода и жажда, стремительная потеря веса,
постоянное чувство усталости и ухудшение зрения.
Всего
квалифицируют диабет трех типов:
- Инсулинозависимый
(диабет I типа), который отмечается недостаточной выработкой организмом инсулина.
Причины такого «нарушения» до сих пор непонятны, поэтому и бороться с
заболеванием почти невозможно.
- Инсулинонезависмый
(II типа), возникающий при неэффективном использовании инсулина. Зачастую такой
тип диабета связан с избыточным весом и недостатком физической активности.
- Гестационный диабет характеризуется повышенным уровнем сахара в крови у женщин во время беременности. В такой ситуации могут возникнуть серьезные осложнения во время беременности и родов.
Чем опасен диабет?
У взрослых «диабетиков»
вероятность развития инфаркта увеличивается в 2-3 раза, а риск летальных
исходов увеличивается больше чем в два раза. Ужасающая статистика: 6,2% смертей в мире связано с этим заболеванием.
Понижение
кровотока через пораженные сосуды и нервные окончания могут привести к
возникновению язв на ногах, инфицированию и даже ампутации.
Кроме того диабет
поражает сетчатку глаза – возникает диабетическая ретинопатия в следствие
поражения мелких кровеносных сосудов и в 1% случаев становится причиной
слепоты.
Также диабет является главной причиной почечной недостаточности.
Профилактикой диабета II типа могут быть простые шаги для поддержания
здорового образа жизни:
- находиться в
нормальном для своего организма весе;
- быть активным:
уделять в неделю не меньше двух с половиной часов физическим нагрузкам;
- питаться «здоровой»
пищей, а также уменьшить употребление сахара и насыщенных жиров;
- воздержаться от курения.
Комментарии