Как не допустить обострения гастрита?

Некоторые хронические заболевания обостряются именно весной-летом, часто именно в это время люди жалуются и на гастриты (воспаление слизистой желудка). Гастроэнтеролог Элеонора Саркисова рассказала «Фактам ICTV», что делать, чтобы гастрит в который раз не напомнил о себе.

«Зря люди обвиняют весну в обострении своего гастрита, – говорит врач. – Она не виновата. Главными причинами обострения заболевания являются нарушение диеты самими пациентами или нарушение режима питания».

Кроме того, гастрит часто обостряется на фоне стресса.

Симптомы гастрита

Среди главных симптомов гастрита - такие:

• боль или дискомфорт в верхней части живота;
• ощущение тяжести или дискомфорта в желудке, особенно после еды;
• язвы (иногда на фоне гастрита на слизистой желудка могут образовываться язвы);
• потеря аппетита из-за боли и дискомфорта в животе;
• расстройство работы желудочно-кишечного тракта (например, вздутие, отрыжка, тошнота или рвота);
• рвота с кровью (такое бывает в тяжелых случаях гастрита).

Не оставляйте без внимания подобную симптоматику и не занимайтесь самолечением – обязательно обратитесь к врачу, чтобы предупредить осложнения. Что касается народных методов лечения гастрита, то они возможны, но только после консультации с гастроэнтерологом.

Какие продукты вызывают изжогу?

Как не допустить обострения гастрита

Пациенты, имеющие хронический гастрит, прекрасно знают, что основное правило не допустить обострения гастрита – это диета. Если, например, вы готовите первые блюда, откажитесь от мясных бульонов: отварили мясо – бульон слили и далее варите суп на воде. Овощи не жарим – только запекаем, варим или тушим. Хочется молочных продуктов – выбираем нежирные. Ну и, конечно, нужно убрать из рациона острое, кислое, копченое, жареное и жирное. Никаких газированных напитков, раздражающих слизистую желудка (это касается и минеральной воды).

Не забываем о режиме питания – есть нужно четыре-пять раз в день небольшими порциями (приемы пищи пропускать нельзя). Ведь если в желудок вовремя не попадает пища, он все равно выделяет желудочную кислоту, раздражающую слизистую. Если у вас хронический гастрит и вы несколько дней не будете соблюдать эти правила, обострение гастрита неизбежно.