«Общий стол» чреват для годовалого ребенка аллергией, анемией и снижением иммунитета

Многие мамы несмотря на рекомендации специалистов переводят детей после года на общий стол. Нередки случаи, когда ребенок вдруг, без всяких видимых причин, начинает болеть. Это связано с тем, что после 10-12 месяцев потребность в микроэлементах и витаминах у активно растущего организма увеличивается, а пища с семейного стола, предназначенная для взрослых людей, не восполняет дефицита питательных веществ.

Особенно часто мамы вводят в рацион годовалого ребенка цельное коровье молоко. Это обеспечивает организм кальцием, но может проявиться как железодефицитной анемией, так и ослаблением иммунитета или проблемами с развитием. Дело в том, что годовалый ребенок не может съесть то количество обычной пищи, которое обеспечит ему достаточное количество необходимых для развития веществ.

Нередко ребенок еще и «малоежка», соответственно, в небольшом количестве съедаемой им пищи должны входить и жизненно важные витамины, и липиды, обеспечивающие гармоничное развитие.

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА
Дарья Копнина, врач-педиатр поликлинического отделения при больнице им. Филатова, эксперт компании-производителя детского питания «Humana»:

«Не секрет для мам, что зачастую проявление пищевой аллергии у детей может спровоцировать слишком ранний (до 1,5 лет) и слишком резкий перевод ребенка на «общий стол» и коровье молоко.

По мнению педиатров, в 10 месяцев — в отличие от распространенного стереотипа — организм ребенка еще не готов к переводу на общий семейный стол и на обычное молоко, так как его пищеварительная система все еще более ориентирована на грудное молоко или на адаптированное детское питание. Поступление всех важнейших веществ без риска возникновения аллергических реакций обеспечивает специальные продукты детского молочного рациона. Как правило, это смеси с маркировкой 3, например Humana 3».

В отличие от коровьего молока, такие смеси содержат меньше белка и имеет стабильный витаминно-минеральный состав, что очень важно для ребенка 1-3 лет, который в течение предшествующего первого года жизни получал грудное молоко или его адаптированные молочные заменители, в том числе и с блюдами
прикорма.

Дополнительное введение в смеси для детского молочного рациона после первого года жизни пребиотиков (галактоолигосахаридов и декстринмальтозы) способствует росту полезной кишечной микрофлоры, хорошему пищеварению и формированию мягкого стула.

Такие смеси рекомендованы к использованию как молочная составляющая рациона ребенка (вместо коровьего молока). Смесь может являться полноценным приёмом пищи (завтрак, обед, ужин) или быть приятным дополнением к основному блюду.

Источник: www.humana.ru