Что такое синдром раздраженного кишечника

Человека с синдромом раздраженного кишечника беспокоят такие проблемы:

• дискомфорт и боль в животе (обычно эти проявления уменьшаются после похода в туалет);

• урчание в животе, метеоризм;

• ощущение неполного опорожнения кишечника либо ложные позывы на дефекацию;

• нарушение стула (поносы, запоры либо чередование поноса и запора). Кстати, если запор случился у ребенка, вы можете легко разобраться с проблемой.

По разным данным, во всем мире этой проблемой страдают от 15 до 30 % людей. Но лишь треть из них обращается к врачам за помощью. Кстати, в два-четыре раза чаще синдром раздраженного кишечника диагностируется у женщин, чем у мужчин. Пик заболеваемости – 25-40 лет, а вот после 60 такая проблема практически не встречается.

Причины синдрома раздраженного кишечника

Такая симптоматика чаще всего объясняется особенностями организма больного. Как правило, развитию СРК подвержены люди эмоциональные, с неустойчивой психикой, тяжело воспринимающие стрессовые ситуации. Также имеют значение такие факторы:

• нарушение привычного режима и характера питания;

• нехватка в рационе клетчатки;

• отсутствие физической активности;

• гинекологические заболевания (они могут провоцировать рефлекторное нарушение работы кишечника);

• гормональные нарушения (ПМС, климакс, гипотиреоз, сахарный диабет, ожирение и т. д.);

• перенесенные острые кишечные инфекции, вызвавшие дисбактериоз.

gastroe.ru

Что происходит при СРК

Вышеперечисленные факторы меняют чувствительность рецепторов стенок кишечника, что вызывает нарушение его работы.

Человек ощущает боль, потому что возникает спазм или избыточное образование газов.

Заподозрить у себя синдром раздраженного кишечника вы можете по таким признакам:

• после еды появляется боль в животе вокруг пупка или внизу живота, которая обычно проходит после похода в туалет или отхождения газов;

• понос после еды, по утрам либо в первой половине дня;

• частые запоры;

• метеоризм;

• ощущение, что кишечник опорожнился не полностью после посещения туалета;

• иногда возможна отрыжка воздухом, чувство тяжести и переполненности в желудке, тошнота.

Интересно, что вышеперечисленные симптомы возникают из-за волнения или после того как человек поволновался, а еще после длительного физического и эмоционального перенапряжения. Частенько кишечные проявления сопровождаются головной болью, ощущением кома в горле, бессонницей, ощущением нехватки воздуха, учащенным мочеиспусканием, шумом в ушах, общей слабостью, сухостью во рту и т. д.

Диагностика и лечение СРК

Самое важное – это отличить синдром раздраженного кишечника от органических заболеваний пищеварительного тракта. Чтобы поставить точный диагноз, врач-гастроэнтеролог должен назначить такие исследования:

• общий и биохимический анализ крови;

• анализ кала;

• ирригоскопию - рентген кишечника с предварительным его наполнением контрастным веществом (если такое исследование понадобится);

• ректороманоскопию - осмотр прямой и сигмовидной кишки (до 30 см) при помощи специального эндоскопического аппарата;

• колоноскопию - исследование аналогичное ректороманоскопии, но осматривается участок кишки протяженностью до 1 метра.

freepik.com

К проведению ирригоскопии, ректороманоскопии и колоноскопии необходимо тщательно подготовиться.

Поскольку пусковым механизмом развития СРК является психическое перенапряжение, очень важно нормализовать эмоциональное состояние пациента. Поэтому этот синдром в идеале лечить у двух специалистов: гастроэнтеролога (который поможет избавиться от физических проявлений болезни) и психолога (который поможет устранить провокационный фактор).

Важное значение имеет диета. Нужно будет отказаться от острых, копченых блюд, алкоголя, шоколада, кофе, газообразующих продуктов (мучного, бобовых, капусты). В основе рациона должны быть всевозможные овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Также не стоит забывать о мясных и рыбных блюдах (на пару или вареных). Хлеб нужно выбирать из муки грубого помола либо перейти на пшеничные отруби.

Скорее всего, доктор назначит определенные препараты. Например, слабительные или закрепляющие (все зависит от конкретной проблемы), препараты для улучшения переваривания пищи и уменьшения газообразования, спазмолитики для снятия кишечных спазмов. Если необходимо, проводится лечение дисбактериоза кишечника.

Тем, кто страдает синдромом раздраженного кишечника, очень полезны прогулки и занятия спортом. Важно нормализовать режим дня, больше отдыхать и избегать длительного эмоционального напряжения.