Видеоигры позволяют улучшать умственные способности у пожилых людей

Стратегические видеоигры помогают мозгу в пожилом возрасте работать лучше. В течение десятилетия неврологи Университета Иллинойса /США/ изучали воздействие компьютерных игр на когнитивные навыки у мужчин и женщин старше 60 лет.

После этого возрастного рубежа в мозге ухудшаются функции, связанные с выполнением задач и контролем действий, включая планирование и рабочую память. Для исследования использовалась игра "Rise of Nations", в которой игроки получают очки за строительство города, обеспечения жизнедеятельности и защиты жителей, успешного поддержания армии и расширения территории - то есть людям предлагалось попробовать себя в роли правителя вымышленного мира.

Исполнительные функции и навыки управления ресурсами оценивались три раза: до, во время и после участия в видеоигре. Тестирования включали выявление способности переключаться между задачами, определение краткосрочной зрительной памяти, навыки аргументации и уровни рабочей памяти, которая показывает, может ли мозг хранить две или более единиц информации и использовать их по мере необходимости. Оказалось, что видеоигры способствовали совершенствованию рабочей памяти, улучшали выполнение когнитивных тестов и убыстряли мозговую функциональность. В меньшей степени отмечались успехи в краткосрочной памяти и работе визуальных сигналов. По мнению учёных, многомерная профессиональная подготовка с помощью видеоигр способна повлиять на множество отдельных компонентов познавательных навыков.

Источник: Ami-tass.ru