Нервный тик: причины, симптомы и лечение

Пожалуй, у каждого иногда бывает нервный тик глаза или лица. Что это такое и почему возникает? Нервный тик – это не проходящие непериодические движения или звуки. Человек делает их даже тогда, когда не хочет делать, то есть это происходит неконтролируемо.

Причины нервного тика

Причины нервного тика бывают двух типов: первичные и вторичные.

Первичные причины нервного тика. Такие симптомы возникают на фоне психогенных причин. Например, человек в состоянии тревоги, в страхе, стрессе, депрессии или неврозе. Вызывают нервный тик также нервное истощение, недосыпание, хроническая усталость или постоянная напряженность. То есть мышцы лица сокращаются из-за расстройств работы нервной системы.

Часто нервные тики бывают у детей 3-5 или 7-11 лет. Врачи говорят, что это происходит из-за слабости психики детей в этом возрасте. Если дергаются мышцы у детей младше 3 лет, это повод обратиться к неврологу. Первичные тики у детей – следствие психоэмоциональных травм, страхов, фобий, синдрома дефицита внимания с гиперактивностью и т. д.

Вторичные (симптоматические) причины нервного тика. Такие тики возникают как симптом проблем с обменными процессами в мозге, поражений тканей, инфекций, травм, интоксикации, различных органических патологий, вируса герпеса и т. д. Нервные тики у детей могут происходить из-за осложненной беременности матери, травм при родах, нарушения мозгового кровообращения, заражения глистами и даже из-за неправильного питания.

Кроме того, существуют некоторые наследственные моменты в развитии мышечных нервных тиков (пример - синдром Туррета). Эта болезнь обычно наследственная, хотя у родственников может проявляться в легкой форме (сжатие пальцев в кулак, периодическое подергивание глаза и т. п.).

Симптомы нервного тика

Главный симптом нервного тика – это самопроизвольные судорожные сокращения разных мышц тела. Если это тик на лице, то попытки остановить его физически, например, закрыв глаза или прижав мышцу пальцем, только усугубляют сокращение.

Симптомы нервного тика зависят от того, какие мышцы при этом задействованы:

• чаще всего у людей бывает мимический нервный тик, когда сокращаются мышцы лица. При этом непроизвольно подергиваются веки, брови, лоб, щеки, шевелятся губы, открывается рот или человек часто моргает;
• если это нервные тики головы, то у человека дергаются шея, плечи, он может неконтролируемо качать головой;
• существует также вокальный нервный тик, во время которого человек издает какие-то звуки, что-то выкрикивает и даже ругается или воет;
• нервный тик может также происходить в мышцах тела: это неестественные движения живота, таза, грудной клетки и т. п.;
• если это нервный тик конечностей, человек подпрыгивает, топает ногами или хлопает в ладоши.

Диагностика нервного тика

Правильный диагноз может установить только профильный врач. Если у вас дергается глаз или мышцы лица на фоне стресса либо переутомления, обычно это не требует какого-либо лечения. Такие подергивания проходят самостоятельно или не особо беспокоят человека. Но если тик распространяется на все большее количество мышц лица или тела, необходима консультация невролога.

Чтобы поставить диагноз «нервный тик», самопроизвольные сокращения мышц должны происходить ежедневно в течение года. Врач назначит лабораторные анализы, КТ или МРТ, электроэнцефалографию. Если нужно, пациента направят к узким специалистам (психиатру, кардиологу, эндокринологу или онкологу).

Как лечить нервный тик

Лечение нервных тиков может быть комплексным и обычно это комбинация методов, направленных на уменьшение симптомов и улучшение качества жизни. Вот некоторые возможные методы лечения:

1. Психотерапия. Психотерапия, в частности когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), может помочь в управлении стрессом и обучении методам релаксации, которые помогут уменьшить тики.
2. Препараты. Лекарства могут быть назначены для контроля симптомов нервных тиков, особенно если они сопровождаются другими расстройствами, такими как тревожность или депрессия. Медикаментами могут быть антипсихотические средства, антидепрессанты или препараты, уменьшающие возбудимость.
3. Биофидбек. Этот метод предполагает обучение контролю над физиологическими процессами, такими как сердечный ритм или мышечное напряжение, с помощью специальных приборов.
4. Здоровый образ жизни. Сбалансированное питание, регулярная физическая активность и упражнения по уменьшению стресса могут помочь снизить интенсивность тиков.
5. Социальная поддержка. Важно иметь поддержку от близких и друзей. Понимание и принятие нервных тиков также может способствовать уменьшению стресса, связанного с этим расстройством.
6. Медицинские способы. В тяжелых случаях, когда другие методы не эффективны, врач может посоветовать процедуры или хирургическое вмешательство.

Каждый человек может отреагировать на лечение по-разному, поэтому идеальный план - исключительно индивидуальный.