Атлант всему виной или как избавиться от остеохондроза
А вы знали, что от
проблем в области шеи умирает гораздо больше людей, чем от онкологии? Чтобы не
пить тоннами таблетки от тяжелой формы гипертонии или остеохондроза надо
понимать «откуда растут ноги» и как с этим бороться.
Какая связь между
проблемами в шее и повышенным давлением?
Врач-реабилитолог Александр Шишонин поясняет, что с возрастом шейные позвонки смещаются (тем самым образуя остеохондроз) и передавливают сосуды, которые питают головной мозг. В итоге, из-за недостатка кислорода сердце усиливает частоту сокращений, что влечет за собой повышенное давление и увеличение притока крови к мозгу.
Слабая сердечная мышца не может работать в таком режиме, поэтому сужаются капилляры (по этой причине у гипертоников зачастую холодные ноги). Если
же капилляры «не слушаются», тогда идет запрет почкам отводить воду, чтобы
поддерживать необходимое давление. По мере увеличения кислородного голодания,
меняется и биохимический состав крови, растет количество глюкозы. Такой
алгоритм приводит к инсульту, поскольку все резервы организма исчерпаны.
Сам остеохондроз
связан с накоплением стрессовых и травматологических факторов в шее. Почти любое
потрясение приводит к мышечному напряжению, которое влечет за собой спазмы мышц
шейного и грудного отделов. Далее идет нарушение циркуляции крови и питание
близнаходящихся тканей, межпозвонковые диски и связки становятся слабее. Так,
систематически, накапливаются микротравмы.
Основной
проблемой зачастую оказывается первый шейный позвонок – атлант. Именно на него
приходится основная нагрузка, поскольку он работает в «тандеме» с черепом и со
временем расшатывается. Многие, наверное, сталкивались с утренней проблемой: только
проснулись, но уже болит голова и беспокоит давление, но когда немного «расходитесь»
головная боль отпускает? Это связано с тем, что ночью неудобной позой можно
передавить атланта.
Однако, если убрать
передавливания в области шеи, давление вернется в норму и без медикаментов. Это
можно сделать как с помощью легкой зарядкой для шеи, так и (в запущенной степени) занятиями
на реабилитационных приборах и составлением индивидуального меню.
Как отметил врач-реабилитолог, гипертония, как таковая, встречается лишь в 5% случаев и то, из-за опухолей надпочечников, щитовидки или патологии почек. Как люди привыкли считать, «гипертонию» они лечат таблетками, которые очень токсичны для сердца, мозга и почек, из-за чего лучше не становится.
Поэтому, чтобы
справиться с «якобы гипертонической болезнью», необходимо лишь разблокировать
атланта, или в редких случаях, другой шейный позвонок.
Также может
помочь диета, которая подбирается на основе биохимического анализа крови
пациента. Врач-реабилитолог Александр Шишонин отмечает, что крайне полезным
продуктом в таком меню станет, например, сливочное масло (особенно для пожилых
людей).
Комментарии