Как выжить при сердечном приступе, если рядом никого нет
Нередко сердечный приступ у человека случается, когда он сам в квартире. Если вы будете знать, что делать, то сможете спасти собственную жизнь.
- Симптомы сердечного приступа
- Что делать при сердечном приступе
- Что делать после перенесенного инфаркта
Симптомы сердечного приступа
- Самые частые симптомы при сердечном приступе – дискомфорт или боль в груди, который пациенты еще описывают как давление, стеснение, тяжесть, жжение, онемение. Иногда подобную боль можно спутать с болью в желудке.
- Параллельно возможна боль в левом плече, спине, шее, челюсти.
- Затрудненное дыхание.
- Холодный пот или повышенная потливость.
- Тошнота, рвота.
- Слабость, тревога, головокружение.
- Нерегулярное или ускоренное сердцебиение.
Кстати, у женщин, кроме вышеперечисленных симптомов, могут наблюдаться еще и такие:
- боль вверху спины или в плече;
- боль в щеке или челюсти;
- боль, отдающая в руку;
- повышенная усталость в течение нескольких дней перед приступом;
- бессонница;
- за месяц до приступа около 80 % пациенток замечали у себя как минимум один общий симптом.
Люди уверены, что инфаркт случается мгновенно, но на самом деле сердечный приступ может развиваться в течение часа, а то и нескольких дней. Поэтому если описанные выше симптомы вы ощущаете более пяти минут, срочно обратитесь за медицинской помощью.
Начать лечение необходимо в первый час после появления явных симптомов сердечного приступа. Если ждать – сердце повреждается еще больше, а шансы на выживание уменьшаются.
За медицинской помощью часто не обращаются молодые люди, потому что не верят, что инфаркт может случиться в их возрасте.
Что делать при сердечном приступе
- Самое главное при подозрении на инфаркт – вызвать скорую помощь. Прежде чем звонить кому-то из родственников – звоните в скорую, потому что только врач сможет на месте начать адекватное лечение, а каждая минута на счету. Потом уже можно набрать родственника, друга или соседа – любого близкого человека, который сможет быстро подъехать к вам. Не просите отвезти вас в больницу – если к вам выехала скорая помощь, лучше ее дождаться.
- Примите аспирин. При сердечном приступе нужно разжевать обычную таблетку аспирина (325 мг) в течение получаса. Аспирин способствует разжижению крови, чтобы не образовывались сгустки, которые могут еще сильнее заблокировать артерии. Таблетки с покрытием лучше не принимать – они действуют слишком медленно. Но если вы принимаете любые препараты, несовместимые с аспирином, лучше его не пить.
- Не садитесь за руль. Даже если вы хотите ехать в больницу, за руль садиться очень опасно. Сердечный приступ настиг вас в пути – немедленно остановитесь. За руль во время сердечного приступа вы можете сесть, если это единственный способ спасти свою жизнь. Если у вас за рулем произойдет полная остановка сердца и вы потеряете сознание, последствия могут быть плачевными не только для вас – вы должны это осознавать.
- Постарайтесь успокоиться. Конечно, при сердечном приступе возникают страх и паника, но помните, что это вам не на пользу. Постарайтесь максимально расслабиться, чтобы пульс был спокойным. Думайте о том, что помощь уже близко, что вы адекватно оцениваете ситуацию и знаете, что делать. Считайте сердцебиение.
- Лягте на спину и поднимите ноги вверх. Так диафрагма раскроется – вам станет легче дышать, а кровь насытится кислородом. Под ноги можно подложить подушку или любой валик.
- Дышите глубоко и медленно – так вы насытите кровь кислородом. Дополнительно поможет, если вы ляжете перед открытым окном, дверью, вентилятором или кондиционером.
- В интернете до сих пор гуляет фейк, что во время сердечного приступа якобы нужно как-то по-особенному кашлять. На самом деле, говорят кардиологи, так делать опасно – может измениться ритм сердца и его способность насыщать кислородом кровь.
- Ничего не пейте и не ешьте во время приступа. Понятно, что есть и пить вам будет хотеться при инфаркте в последнюю очередь, но мы все-таки напомним: наличие еды и жидкости в желудке может мешать врачам.
Что делать после перенесенного инфаркта
- Поговорите со своим кардиологом, как вам действовать дальше. Если уже был сердечный приступ, высок риск его повторения. Расспросите врача, что вам делать для профилактики и как действовать в случае повторения сценария.
- Кардиолог может прописать вам прием нитроглицерина для расширения сосудов головного мозга и коронарных артерий сердца. Защитить сердце от стрессов помогут бета-блокаторы.
- Возможно, вам понадобится кислородная терапия. Кроме лекарств, врач обязательно порекомендует правильное питание и умеренные физические нагрузки.
- Все лекарства, которые вы постоянно принимаете, сложите в отдельную коробку или пакет – так врачу не надо будет долго листать медицинскую карту.
Комментарии