Аптечка путешественника: средства от проблем с пищеварением

Не за горами отпуск, поездки за город. Смена привычной обстановки и характера питания нередко приводит к неприятным проблемам с пищеварением. Чтобы ничто не омрачало отдых, необходимо заранее позаботиться об аптечке путешественника.

Одно из наиболее распространенных нарушений работы ЖКТ - запор. Известно, что около половины взрослого населения планеты страдает нарушением опорожнения кишечника без видимых на то причин. Причем у женщин запор наблюдается в 2-3 раза чаще, чем у мужчин. И довольно часто он возникает у здорового человека в отпуске, длительной поездке, на отдыхе. Нерациональное питание (непривычная, экзотическая пища в любое время), недостаток физической активности (подольше поспать, поваляться на пляже), недостаточное потребление жидкости и пищевых волокон (клетчатки) - все это может стать причиной запора.

Запор - состояние, при котором отсутствие стула составляет более 48 час. Для него характерны:

• малое количество кала, его повышенная твердость;

• отсутствие чувства полного опорожнения кишечника после дефекации;

• необходимость в натуживании;

• стул реже 3 раз в неделю;

• необходимость в приеме слабительных чаще 2-3 раз в неделю.

Все эти симптомы могут присут­ствовать в совокупности или же в той или иной комбинации.

Для того чтобы подобная неприятность не отвлекала от отдыха, необходимо порекомендовать посетителю аптеки взять с собой слабительное средство, которое в критической ситуации поможет опорожнению кишечника.

Как же выбрать подходящий препарат? Все слабительные средства по механизму действия классифицируют на четыре группы:

1. Средства, раздражающие слизистую оболочку кишечника и стимулирующие его двигательную активность (корень ревеня, кора крушины, плоды жостера, листья сенны, анисовое и касторовое масло, бисакодил, натрия пикосульфат).

2. Средства, увеличивающие объем каловых масс (растительные волокна и коллоидные вещества).

3. Осмотические слабительные (полимеры, дисахариды, солевые слабительные).

4. Средства, способствующие размягчению каловых масс и облегчающие их продвижение по кишечнику (растительные масла - вазелиновое, миндальное, оливковое и др. - при длительном применении снижают всасывание жирорастворимых витаминов - А, Е, D).

Во время отпуска, когда дорога каждая минута спокойного отдыха, оптимальным вариантом будет иметь в аптечке путешественника слабительный препарат на основе оригинального бисакодила. В настоящее время он считается одним из наиболее безопасных и эффективных слабительных. Для удобства применения в любой ситуации препарат выпускается в таблетках, покрытых кишечнорастворимой оболочкой, и суппозиториях. Он не оказывает системных эффектов, а мягкое послабляющее дей­ствие развивается непосредственно в кишечнике, без влияния на другие органы и системы. В щелочной среде кишечника бисакодил образует активные метаболиты, которые усиливают перистальтику толстой кишки, а также увеличивают секрецию воды и электролитов. Препарат на основе оригинального бисакодила способен быстро наладить регулярный стул и вернуть естественные функции кишечнику, чтобы любая поездка была легкой и беззаботной.

Помогите клиентам аптеки собрать правильную аптечку путешественника и включите в нее эффективное слабительное средство, чтобы они не думали о проблемах со здоровьем и спокойно наслаждались отдыхом.

Источник: pharmvestnik.ru