Народные средства от усталости

Ранней весной нам особенно тяжело вставать с утра – организм истощен и уставший. Нам нелегко справляться с поставленными задачами, мы угнетены, а настроение на нуле.

pixabay.com

Хотите взбодриться, получить необходимый заряд энергии и избавиться от симптомов хронической усталости? Приготовьте одно из этих народных 4 средств, каждое из которых состоит максимум из трех ингредиентов.

4 средства от усталости организма

Чтобы быстро взбодриться и перестать засыпать на рабочем месте, приготовьте народное средство от хронической усталости. Ничего сложного, а эффект потрясающий.

С медом и орехами

Ингредиенты

150 г очищенных орехов;

150 г жидкого меда;

1 лимон

Орехи и лимон пропустить через мясорубку, добавить мед и все хорошенько перемешать. Смесь выложить в стеклянную банку и поставить в холодильник. Ешьте по 1 ст. л. смеси дважды в день натощак, запивая стаканом теплой воды.

pixabay.com


Виноградный сок

Для приготовления сока возьмите килограмм любого красного винограда и с помощью двойной марли отожмите из него сок. Храните в стеклянной банке в холодильнике (не дольше недели). Принимайте по 2 ст. л. сока до еды дважды в день. Если сок слишком концентрированный, разбавьте его водой.

pixabay.com


Отвар хвои

Ингредиенты

2 ст. л. измельченной хвои сосны;

3 ст. л. меда;

200 мл воды.

Залейте хвою водой и доведите до кипения. Варите на небольшом огне около получаса, снимите с плиты, слегка остудите. Добавьте в отвар 3 ст. л. меда и дайте настояться на протяжении часа в тепле. Пейте такой отвар по 2 ч. л. ежедневно после ужина. Вы избавитесь от бессонницы и хронической усталости.

pixabay.com


Молоко с медом

Ингредиенты

200 мл молока;

1 ст. л. меда;

половина ст. л. сухой ромашки.

Ромашку залить молоком, довести до кипения и остудить. Полученный отвар процедить сквозь двойную марлю, добавить в него мед.

Готовить такое средство нужно непосредственно перед употреблением, а принимать – перед сном, поскольку оно успокаивает нервную систему. Кстати, недавно мы писали о том, какие продукты помогут уснуть.

pixabay.com



Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

  • 22 апреля, 2019 год Инесса
    .Не знаю, можно ли мой рецепт назвать средством от усталости, но "витаминной бомбой" - так точно! Я беру грецкие орехи, изюм, лимон, чернослив, курагу, все это перекручиваю на мясорубке. Добавляю мед - и в холодильник. Принимаю по 1 столовой ложке в день. Можете себе представить, сколько в такой смеси всего полезного и такого нужного организму весной! Очень советую всем!




Читайте также:

Народные рецепты от простуды, которые могут навредить

Практикующий доктор прокомментировал самые популярные народные методы лечения ОРВИ.

БАДы: шарлатанство или они все-таки работают

Нужно понимать, что в нашей стране существует понятие "диетическая добавка", и это не имеет ни малейшего отношения к лекарству, а закон вообще не контролирует эту категорию.

Как лечить кашель народными средствами

Если у вас кашель на начальной стадии, можно воспользоваться для его лечения народными рецептами. Это, например, имбирный чай, ягодные чаи, молоко с шалфеем, молоко с боржоми, черная редька с медом и т. д.

Лечим остеохондроз народными методами

В интернете - масса народных методов лечения болей в спине. Мы собрали самые популярные.

Чем отличаются лекарства от БАДов и гомеопатии?

БАДы и гомеопатические препараты отличаются от лекарственных средств тем, что их эффективность не доказана. В цивилизованных странах перед регистрацией препарата в качестве лекарственного средства фармкомпания обязана доказать его эффективность и безопасность.

Чем полезна и опасна беби-йога

Все большую популярность приобретает такое направление раннего физического и интеллектуального развития новорожденных, как беби-йога. Чем полезна и опасна беби-йога? Комментируют специалист по раннему физическому развитию и главный детский ортопед-травматолог г. Киева.

Лечение диабета с помощью стволовых клеток

Использование стволовых клеток при лечении сахарного диабета

10 главных природных антибиотиков

Существуют природные антибиотики, которые борются с вредными бактериями. Эти продукты обладают мощными антибактериальными и противовирусными свойствами. Среди них - чеснок, мед, эхинацея, корица, эвкалипт и другие.

Какими полезными свойствами обладает Аспирин, кроме устранения боли?

«Аспирин» хорош не только способностью снимать боль, но и «таит» множество других полезных свойств

Правила первой помощи, которые все мы делаем неправильно!

Знать правила первой помощи – важный навык, однако если их делать неправильно, можно ухудшить состояние пострадавшего

Как уберечь печень от болезней: 9 простых советов

Как правильно заботиться о здоровье печени, кроме очевидного: воздержания от алкоголя, сигарет и жирной пищи?

Вода: какую пить, в каких объемах и сколько жидкости необходимо ребенку?

Питьевой режим соблюдают не все, иногда просто потому, что не знают сколько и какую воду необходимо пить

Точечный массаж как способ лечения и укрепления иммунитета

Массаж 9 точек улучшит работу иммунных клеток, что поможет избавиться от простуды или обезопасить себя от вирусов
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ