Поливитамины не приносят никакой пользы сердечному здоровью

pixabay.com

Всесторонний анализ опубликованных исследований и клинических испытаний не показал никакой пользы для сердечно-сосудистого здоровья от употребления поливитаминов и минеральных добавок. 


Авторы исследования надеются, что подобные выводы урегулируют спорные дебаты о том, может ли использование мультивитаминных и минеральных добавок предотвратить инсульты, сердечные приступы и летальные исходы от сердечно-сосудистых заболеваний.

Авторы исследования надеются, что люди будут выбирать проверенные способы укрепления здоровья сердца, а не употреблять разрекламированные поливитаминные и минеральные добавки. 

«К проверенным способам относятся сердечно-здоровая диета, физические упражнения, прекращение употребления табака, контроль артериального давления и нездоровый уровень холестерина, а при необходимости - лечение», - объясняет ведущий автор исследования Джоондок Ким, доцент кардиологии Университета Алабамы в Бирмингеме. 

Команда приписывает популярность мультивитаминов и минеральных добавок к широко распространенному мнению о том, что они «могут способствовать поддержанию и укреплению здоровья путем предотвращения различных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых».

Некоторые из исследований, которые последовали за людьми с течением времени, предположили, что прием поливитаминов и минеральных добавок «может быть полезен для определенных сердечно-сосудистых исходов», но большинство других не показывают «значительного сердечно-сосудистого эффекта».

В целях разрешения споров профессор Ким и его коллеги объединили и проанализировали данные из 18 «клинических испытаний и перспективных когортных исследований среди населения в целом». Объединение результатов исследований дало команде набор данных, который был эквивалентен более чем 2 миллионам участников в течение 12 лет.

В анализе были рассмотрены ассоциации между использованием поливитаминов и минеральных добавок и сердечно-сосудистых заболеваний. В целом, исследования не обнаружили никакой связи между использованием добавок и смертью от сердечно-сосудистых заболеваний, ишемической болезни сердца и инсульта.

Использование добавок «казалось, связано с более низким риском заболеваемости коронарной болезнью сердца», но это было признано несущественным при тестировании только с данными рандомизированных контролируемых исследований.

«Я надеюсь, что результаты нашего исследования помогут уменьшить шумиху вокруг мультивитаминных и минеральных добавок и побудить людей использовать проверенные методы снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как употребление в пищу большего количества фруктов и овощей, и предотвращение курения», - комментирует профессор Джоондок Ким. 

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев



Читайте также:

Органы для трансплантации начинают создавать на 3D-принтере

Созданный на 3D-принтере кардиальный пластырь полностью функциональная ткань человека с различными типами клеток, которую можно использовать в организме

Как вишня может улучшить здоровье человека

Шесть причин, по которым специалисты рекомендуют вдоволь насладиться вишней

Большинство биодобавок для здоровья сердца – бесполезны

Популярные добавки не защищают сердце от сердечно-сосудистых заболеваний, исключение - фолиевая кислота

Как быстро остановить приступ тахикардии?

Любого человека может охватить приступ учащенного сердцебиения (тахикардия), которое никак не удается «угомонить»

Орехи спасут от сердечной недостаточности и фибрилляции предсердий

Орехи уменьшают риск сердечного приступа, фибрилляции предсердий, сердечной недостаточности и брюшной аорты аневризмы

Диета 5 на 2, которая уменьшит вероятность сердечных заболеваний

Резкое сокращение потребления калорий два раза в неделю предотвратить риск развития сердечных заболеваний

У семейных людей повышенная «живучесть»

Семейные люди реже умирают от сердечных заболеваний, чем вдовцы или холостяки

Сыр спасает от некоторых сердечных заболеваний

Китайские ученые выяснили, что 40 грамм сыра в день – это защита от некоторых сердечных заболеваний и даже инсульта

Геморрой: откуда берется и чем лечить

Геморрой может появиться под действием многих факторов (режима питания, образа жизни, особенностей работы и сексуальной жизни)

«Johnson&Johnson» оштрафовали за асбест в детской присыпке

На известную компанию «Johnson&Johnson» американский суд наложил штраф в размере 4,7 миллиарда долларов

Ученые определили в каком возрасте человек начинает стареть

Ученые определили, что в 39 лет начинается спад умственной и физической активности

Какие нюансы не учло МОЗ, заявляя о бесплатной вакцинации взрослых от кори?

Вакцину Приорикс Минздрав Украины предлагает взрослым, однако на безопасность и иммуногенность она не исследовалась

Супрун объяснила, почему нельзя пропускать завтрак

Продуктивный день надо начинать со здорового завтрака, хоть этот совет и кажется банальным

Осторожно, эти таблетки могут вызвать онкологию!

Препарат против гипертонии «Валсартан» способен спровоцировать развитие онкологического заболевания
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ