Поливитамины не приносят никакой пользы сердечному здоровью

pixabay.com

Всесторонний анализ опубликованных исследований и клинических испытаний не показал никакой пользы для сердечно-сосудистого здоровья от употребления поливитаминов и минеральных добавок. 


Авторы исследования надеются, что подобные выводы урегулируют спорные дебаты о том, может ли использование мультивитаминных и минеральных добавок предотвратить инсульты, сердечные приступы и летальные исходы от сердечно-сосудистых заболеваний.

Авторы исследования надеются, что люди будут выбирать проверенные способы укрепления здоровья сердца, а не употреблять разрекламированные поливитаминные и минеральные добавки. 

«К проверенным способам относятся сердечно-здоровая диета, физические упражнения, прекращение употребления табака, контроль артериального давления и нездоровый уровень холестерина, а при необходимости - лечение», - объясняет ведущий автор исследования Джоондок Ким, доцент кардиологии Университета Алабамы в Бирмингеме. 

Команда приписывает популярность мультивитаминов и минеральных добавок к широко распространенному мнению о том, что они «могут способствовать поддержанию и укреплению здоровья путем предотвращения различных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых».

Некоторые из исследований, которые последовали за людьми с течением времени, предположили, что прием поливитаминов и минеральных добавок «может быть полезен для определенных сердечно-сосудистых исходов», но большинство других не показывают «значительного сердечно-сосудистого эффекта».

В целях разрешения споров профессор Ким и его коллеги объединили и проанализировали данные из 18 «клинических испытаний и перспективных когортных исследований среди населения в целом». Объединение результатов исследований дало команде набор данных, который был эквивалентен более чем 2 миллионам участников в течение 12 лет.

В анализе были рассмотрены ассоциации между использованием поливитаминов и минеральных добавок и сердечно-сосудистых заболеваний. В целом, исследования не обнаружили никакой связи между использованием добавок и смертью от сердечно-сосудистых заболеваний, ишемической болезни сердца и инсульта.

Использование добавок «казалось, связано с более низким риском заболеваемости коронарной болезнью сердца», но это было признано несущественным при тестировании только с данными рандомизированных контролируемых исследований.

«Я надеюсь, что результаты нашего исследования помогут уменьшить шумиху вокруг мультивитаминных и минеральных добавок и побудить людей использовать проверенные методы снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как употребление в пищу большего количества фруктов и овощей, и предотвращение курения», - комментирует профессор Джоондок Ким. 

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев



Читайте также:

Органы для трансплантации начинают создавать на 3D-принтере

Созданный на 3D-принтере кардиальный пластырь полностью функциональная ткань человека с различными типами клеток, которую можно использовать в организме

Как вишня может улучшить здоровье человека

Шесть причин, по которым специалисты рекомендуют вдоволь насладиться вишней

Большинство биодобавок для здоровья сердца – бесполезны

Популярные добавки не защищают сердце от сердечно-сосудистых заболеваний, исключение - фолиевая кислота

Как быстро остановить приступ тахикардии?

Любого человека может охватить приступ учащенного сердцебиения (тахикардия), которое никак не удается «угомонить»

Орехи спасут от сердечной недостаточности и фибрилляции предсердий

Орехи уменьшают риск сердечного приступа, фибрилляции предсердий, сердечной недостаточности и брюшной аорты аневризмы

Диета 5 на 2, которая уменьшит вероятность сердечных заболеваний

Резкое сокращение потребления калорий два раза в неделю предотвратить риск развития сердечных заболеваний

У семейных людей повышенная «живучесть»

Семейные люди реже умирают от сердечных заболеваний, чем вдовцы или холостяки

Сыр спасает от некоторых сердечных заболеваний

Китайские ученые выяснили, что 40 грамм сыра в день – это защита от некоторых сердечных заболеваний и даже инсульта

Комаровский дал важный совет о кашле

Кашель – прямое показание к прогулкам на свежем воздухе. Об этом говорит Евгений Комаровский, доктор высшей категории.«На самом деле когда...

В Украине за 27 лет не было ни одной смерти от вакцинации

Об этом заявила и. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун. Также она заверила, что все вакцины полностью безопасны. Супрун напомнила, что...

Сколько в среднем получают медики

Средняя зарплата медиков возросла и теперь составляет 14,6 тыс. грн. Премьер-министр Владимир Гройсман написал в Twitter: «Средняя зарплата врачей достигла...

Эпидемия гриппа: Минздрав и ВОЗ призывают вакцинироваться

К счастью, пока что в Украине низкая интенсивность эпидемической активности ОРВИ и гриппа. Так заявили в Центре общественного здоровья Минздрава.Что...

Чем грозят поздние приемы пищи

Исследователи из Американской кардиологической ассоциации доказали связь между поздним приемом пищи и развитием сердечно-сосудистых заболеваний, а также диабетом. А все...

В Украине создана служба «Линия жизни»

После переговоров с коллегами из Австралии наши чиновники приняли решение организовать специальную службу, которая будет призвана оказывать психологическую помощь украинцам.Ульяна...

Отмена декрета в Украине: миф или реальность?

Замминистра соцполитики Александра Чуркина во время презентации в Киеве проекта «Муниципальная няня» пообещала: «С 1 января 2019 года государство будет...
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ