Сыр спасает от некоторых сердечных заболеваний

https://pixabay.com

Китайские ученые выяснили, что 40 грамм сыра в день – это защита от некоторых сердечных заболеваний и даже инсульта.

Специалисты изучили 15 исследований Европы и США, которые занимались отслеживанием диет, а также их влиянием на организм больше 200 тысяч человек. В результате этого, был сделан вывод, что у любителей сыра на 14% увеличилась «защита» от ишемической болезни сердца и на 10% - от инсульта.

По мнению ученых, сыр повышает «хороший» холестерин и одновременно снижает «плохой». Не смотря на высокий уровень насыщенных жиров, организм усваивает меньше жира благодаря содержанию кальция в сыре. Кроме того, кислота, которая есть в этом молочном продукте может предотвратить «засорение» артерий.

К слову, английские ученые из Университета Рединга благодаря своему исследованию подтвердил, что сыр снижает риск развития заболеваний сердца. 


Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев



Читайте также:

Большинство биодобавок для здоровья сердца – бесполезны

Популярные добавки не защищают сердце от сердечно-сосудистых заболеваний, исключение - фолиевая кислота

Орехи спасут от сердечной недостаточности и фибрилляции предсердий

Орехи уменьшают риск сердечного приступа, фибрилляции предсердий, сердечной недостаточности и брюшной аорты аневризмы

Поливитамины не приносят никакой пользы сердечному здоровью

Анализ исследований не показал никакой пользы для сердечно-сосудистого здоровья от употребления поливитаминов и минеральных добавок

Органы для трансплантации начинают создавать на 3D-принтере

Созданный на 3D-принтере кардиальный пластырь полностью функциональная ткань человека с различными типами клеток, которую можно использовать в организме

Как вишня может улучшить здоровье человека

Шесть причин, по которым специалисты рекомендуют вдоволь насладиться вишней

Как быстро остановить приступ тахикардии?

Любого человека может охватить приступ учащенного сердцебиения (тахикардия), которое никак не удается «угомонить»

Диета 5 на 2, которая уменьшит вероятность сердечных заболеваний

Резкое сокращение потребления калорий два раза в неделю предотвратить риск развития сердечных заболеваний

У семейных людей повышенная «живучесть»

Семейные люди реже умирают от сердечных заболеваний, чем вдовцы или холостяки

В США начали «выращивать» мясо из… перьев

Курица, у которой берут клетки для «выращивания» мяса, не погибает, а продолжает спокойно бегать по ферме. Таким образом решается вопрос...

В Украине вводится новый порядок начисления больничных

С 1 октября в Украине действует новый образец заявления об оплате листа временной потери трудоспособности (больничного). Теперь заявление – расчет...

С 20 октября по 2 ноября женщины смогут пройти профилактическое обследование на рак молочной железы (АДРЕСА)

Провериться можно в районных консультационно-диагностических центрах, клиниках города и профильных учреждениях, заявили в Киевском департаменте здравоохранения.  Прием специалистами пациентов по направлениям,...

«Бабье лето»: опасность для аллергиков

«Бабье лето» в Украине в самом разгаре. До конца недели синоптики прогнозируют около 20 градусов тепла. А это значит, что...

Болезни, угрожающие украинцам в ближайшие полгода

КорьЗаболеваемость корью не снижает своих оборотов. На протяжении 2018 года в Украине заболели уже 33 165 человек. Из них –...

Геморрой: причины, симптомы лечение

Запущенный геморрой может привести к развитию осложнений. Например, к возникновению железодефицитной анемии, анальной трещины, тромбоза, а также злокачественных опухолей. При...

Теперь в Литве можно купить медицинскую коноплю

Правительство Литвы узаконило продажу препаратов, в которых содержится конопля.Сейм Литвы узаконил оборот медикаментов с содержанием конопли. За это проголосовало большинство...
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ