Сыр спасает от некоторых сердечных заболеваний

https://pixabay.com

Китайские ученые выяснили, что 40 грамм сыра в день – это защита от некоторых сердечных заболеваний и даже инсульта.

Специалисты изучили 15 исследований Европы и США, которые занимались отслеживанием диет, а также их влиянием на организм больше 200 тысяч человек. В результате этого, был сделан вывод, что у любителей сыра на 14% увеличилась «защита» от ишемической болезни сердца и на 10% - от инсульта.

По мнению ученых, сыр повышает «хороший» холестерин и одновременно снижает «плохой». Не смотря на высокий уровень насыщенных жиров, организм усваивает меньше жира благодаря содержанию кальция в сыре. Кроме того, кислота, которая есть в этом молочном продукте может предотвратить «засорение» артерий.

К слову, английские ученые из Университета Рединга благодаря своему исследованию подтвердил, что сыр снижает риск развития заболеваний сердца. 


Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев



Читайте также:

Большинство биодобавок для здоровья сердца – бесполезны

Популярные добавки не защищают сердце от сердечно-сосудистых заболеваний, исключение - фолиевая кислота

Орехи спасут от сердечной недостаточности и фибрилляции предсердий

Орехи уменьшают риск сердечного приступа, фибрилляции предсердий, сердечной недостаточности и брюшной аорты аневризмы

Поливитамины не приносят никакой пользы сердечному здоровью

Анализ исследований не показал никакой пользы для сердечно-сосудистого здоровья от употребления поливитаминов и минеральных добавок

Органы для трансплантации начинают создавать на 3D-принтере

Созданный на 3D-принтере кардиальный пластырь полностью функциональная ткань человека с различными типами клеток, которую можно использовать в организме

Как вишня может улучшить здоровье человека

Шесть причин, по которым специалисты рекомендуют вдоволь насладиться вишней

Как быстро остановить приступ тахикардии?

Любого человека может охватить приступ учащенного сердцебиения (тахикардия), которое никак не удается «угомонить»

Диета 5 на 2, которая уменьшит вероятность сердечных заболеваний

Резкое сокращение потребления калорий два раза в неделю предотвратить риск развития сердечных заболеваний

У семейных людей повышенная «живучесть»

Семейные люди реже умирают от сердечных заболеваний, чем вдовцы или холостяки

Нужно ли приносить в школу медицинскую справку

Родители обязаны сказать классному руководителю, по каким причинам их ребенок не посещал занятия в школе.«Если это происходит из-за семейных обстоятельств,...

Магнитные бури в декабре: когда ожидать и как себе помочь

Чего ожидать в декабре 2018 годаЭто месяц активности во всех планах: нужно купить подарки родным и друзьям, продумать новогодний образ,...

Второй медицинский центр "ОН Клиник" в Харькове ОТКРЫТ!

Мы открылись! 15.11.2018 состоялось торжественное и долгожданное открытие второго медицинского центра «ОН Клиник Харьков Дворец Спорта». Это еще одна профессиональная клиника...

В Киеве будет работать передвижной флюорограф

Передвижной флюорограф будет работать с 10:00 до 17:00 (обед – 13:00-14:00). По результатам обследования все желающие получат справку и смогут...

Соцпомощь молодым родителям: выплаты остаются

Родители малышей, родившихся с 1 сентября, смогли получить социальный пакет (беби-бокс), в котором находятся предметы первой необходимости для ребенка: пеленки,...

Под Киевом зафиксирована смертельная инфекция

Ребенок почти неделю находится в реанимации в состоянии комы на аппарате искусственного дыхания. Решение ввести ребенка в искусственную кому медики...

В Китае созданы ГМО-дети

Это две девочки, организмы которых способны отторгать ВИЧ-инфекцию. Исследователь Хэ Янкуй говорит, что был членом команды, которая в своей лаборатории...
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ