Как быстро остановить приступ тахикардии?

pixabay.com

Любого человека может охватить приступ учащенного сердцебиения, которое никак не удается «угомонить». 

Тахикардия - одно из самых распространенных нарушений сердечного ритма, которое характеризуется увеличением частоты сердечных сокращений - больше 90 ударов в минуту. 

У здоровых людей тахикардия может возникнуть в результате эмоционального перевозбуждения или в стрессовой ситуации, после употребления некоторых лекарств, крепкого чая или кофе, а также при высокой температуре воздуха. К слову для маленьких детей – тахикардия является физиологической нормой. 


Чтобы остановить припадок тахикардии можно попробовать следующие приемы, которые помогут облегчить состояние.

Первый вариант – охладитесь

Если резко снизить температуру тела (например, умыться холодной водой) нервной системе придется переключиться на другие условия организма, что в итоге снижает сердцебиение.

Если нет возможности умыться – можно протереть лицо кубиком льда – особенно в области висков. 

Второй вариант – напрягитесь

За частоту сердечных сокращений отвечает блуждающий нерв. Чтобы повлиять на работу нерва, необходимо глубоко вдохнуть и напрячь мышцы живота, затем зажать пальцами нос и при этом закрыть глаза и рот. После этого выдохните, находясь в таком же напряженном состоянии. 

Стоит отметить, что учащенное сердцебиение после интенсивных физических нагрузок – нормальное состояние. 

Однако если приступы тахикардии «нападают» слишком часто и при этом Вы испытываете боль в грудной клетке и кажется, что Вам не хватает воздуха – это явный повод обратиться к врачу. 


Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

  • 14 мая, 2018 год Elenochka
    Пока поднимусь на 4-й этаж, сердце чуть не выскочит. Обратилась к врачу-терапевту, которая проверила давление и пульс,объяснив это Тахикардия-увеличение частоты сердечных сокращений. Нужно умыться холодной водой или принять прохладный душ. Если приступы возобновляться, нужно обратиться к врачу.
  • 24 апреля, 2018 год Елена Я
    Спасибо! Отличные советы, у меня тахикардию часто вызывает барбовал



Читайте также:

Поливитамины не приносят никакой пользы сердечному здоровью

Анализ исследований не показал никакой пользы для сердечно-сосудистого здоровья от употребления поливитаминов и минеральных добавок

Органы для трансплантации начинают создавать на 3D-принтере

Созданный на 3D-принтере кардиальный пластырь полностью функциональная ткань человека с различными типами клеток, которую можно использовать в организме

Как вишня может улучшить здоровье человека

Шесть причин, по которым специалисты рекомендуют вдоволь насладиться вишней

Большинство биодобавок для здоровья сердца – бесполезны

Популярные добавки не защищают сердце от сердечно-сосудистых заболеваний, исключение - фолиевая кислота

Орехи спасут от сердечной недостаточности и фибрилляции предсердий

Орехи уменьшают риск сердечного приступа, фибрилляции предсердий, сердечной недостаточности и брюшной аорты аневризмы

Диета 5 на 2, которая уменьшит вероятность сердечных заболеваний

Резкое сокращение потребления калорий два раза в неделю предотвратить риск развития сердечных заболеваний

У семейных людей повышенная «живучесть»

Семейные люди реже умирают от сердечных заболеваний, чем вдовцы или холостяки

Сыр спасает от некоторых сердечных заболеваний

Китайские ученые выяснили, что 40 грамм сыра в день – это защита от некоторых сердечных заболеваний и даже инсульта

Контролировать эпилептические приступы теперь возможно благодаря импланту

Впервые в истории медицины человеку вживили мозговой имплант для контроля эпилептических приступов. Это инновационное устройство способно значительно улучшить качество жизни...

Из глаза мужчины вытащили 12-сантиметрового гельминта

Дирофиляриоз – это паразитарная болезнь, причина которой – инфицирование организма нематодами рода Dirofilaria. Обычно дирофиляриоз бывает у кошек, собак и других мясоядных животных, но иногда этот паразит может поселиться и в теле человека.

Существует ли мужской климакс?

Мужской климакс обычно длится с 45 до 60 лет. Климакс у мужчин называется андропаузой. При этом кардинальных изменений в привычной жизни мужчины, как это бывает у женщины, не происходит – все проходит плавно.

Услугой лечения бесплодия воспользовались уже 255 женщин

С начала этого года услугой "Лечение бесплодия с помощью вспомогательных репродуктивных технологий" воспользовались уже 255 украинок. Этот пакет заложен в Программу медицинских гарантий и для женщин полностью бесплатен, то есть покрывается государством.

В Киеве зафиксирован случай ботулизма

Еще раз хотим предостеречь, что именно летом растет количество пищевых отравлений, среди которых – такая опасная болезнь, как ботулизм. Ботулизм вызывает осложнения, с которыми даже врачам иногда трудно справиться.

Какие продукты повышают давление?

Чтобы контролировать артериальное давление (особенно если еще нет гипертонии и вы пока не принимаете препараты от давления), можно просмотреть свой рацион и отказаться от некоторых продуктов. Мы можем есть продукты и быть уверенными в их пользе, а на самом деле они повышают давление.
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ