Что содержится в человеческих фекалиях

Если вы думали, что фекалии – это только остатки непереваренной пищи, то это далеко не так.

nplus1.ru

В зависимости от диеты, обмена веществ, заболеваний и условий окружающей среды состав фекалий будет отличаться. 

Исследователи утверждают, что в человеческих экскрементах 75 % воды, а также множество живых микроорганизмов. Еще 25 % - это твердые вещества, являющиеся органическими. Также в эти 25 % входит совсем незначительная часть неорганических соединений: фосфата кальция, железа, а также компоненты пищеварительных соков в сухом виде.

Количество воды в кале зависит от того, сколько белковой пищи и клетчатки употребляет человек. Если такой пищи недостаточно, в фекалиях будет мало воды.

Бактерии, вирусы, грибы

На консистенцию стула влияют разные бактерии. Например, в 1 г фекалий содержится около 100 млрд бактерий, половина из которых - мертвые. 

Вирусы изучены не настолько тщательно, как кишечная микробиота, но, по данным исследователей, в 1 г жидкого стула находится от 100 млн до 1 млрд вирусов. Если человек болеет, их количество соответственно возрастает.

Также в кале содержатся археи – бактерии, которым не страшны даже самые экстремальные условия (горячие источники, подводные глубины и кислотные воды).

Археи производят метан в кишечнике человека и являются нечувствительными к кислороду.

Дрожжи (одноклеточные грибы) живут в кишечнике 70 % людей. В 1 г влажных экскрементов их может быть до 1 млн. Это 0,03 % всех микроорганизмов. 

autolada.ru


Другие органические вещества

В фекалиях сравнительно мало углеводов, поскольку большую часть организм переваривает. Непереваренные углеводы выходят как пищевые волокна.

Даже если в рационе нет жира, стул может содержать жирные кислоты от бактерий, ферментирующих пищу.

apicorrection.com


Пластиковые частицы

Недавно ученые обнаружили в экскрементах человека микроскопические частицы пластика. Это потому, что мы пьем воду из пластиковых бутылок и едим продукты, которые хранятся в пластике.



Щоб залишити коментар, необхідно авторизуватися

Коментарі

Коментарі відсутні


Читайте також:

Барахлит кишечник? Наладьте его работу в три простых шага!

Если у кишечника какие-то проблемы — страдает вся система пищеварения

Синдром раздраженного кишечника

П Л. Щербаков Доктор медицинских наук, профессор НЦЗД-ГУ РАМН, Москва Синдром раздраженного кишечника представляет собой комплекс функциональных нарушений работы кишечника. До появления...

Антидепресанти в гастроентерології: чому їх призначають навіть без депресії

Багато людей дивуються, чому гастроентеролог може призначити антидепресант пацієнту з болем у животі чи синдромом подразненого кишківника. Насправді йдеться не про лікування депресії, а про сучасний підхід до роботи з нервовою системою кишківника. На своїй сторінці у Facebook лікар пояснила, що таке нейромодулятори і як вони впливають на ШКТ.

Що таке висівки і чим вони корисні

Висівки – це грубі харчові волокна, що дуже корисні для кишківника як абсорбент. Вони вбирають в себе токсини, жири, важкі метали, надлишки води, допомагають їжі швидше проходити по кишковому тракту. Таким чином висівки покращують роботу ШКТ. Лікарі часто рекомендують вживати висівки при закрепах, поганій моториці кишківника, а також при застої жовчі.

Як відновити організм після прийому антибіотиків: 5 порад від лікарів

Лікарі попереджають: якщо під час лікування антибіотиками ви й приймали пробіотики, далеко не завжди цього достатньо, щоб відновити організм. Ми зібрали п’ять порад від лікарів, що ще потрібно робити, аби допомогти організму.

Колоноскопія: що це за обстеження і коли його призначають

Перед проведенням колоноскопії потрібна спеціальна підготовка, яка включає дієту та очищення кишківника (це потрібно для якнайкращої видимості під час процедури). Колоноскопія зазвичай виконується під місцевою анестезією або під загальним наркозом (у медикаментозному сні).

12 симптомів того, що у вашому тілі є паразити

М’ясні продукти, які ми купуємо в магазині і їмо щодня, найбільше заражені паразитами. Це і шинка, і бекон, і ковбаси з сосисками, і відбивні чи котлети з відділу кулінарії. Часто заражене гельмінтами м'ясо: яловичина, свинина, баранина, курка та, звичайно, риба.

Комаровський: які ліки не потрібно вживати разом із антибіотиками

Лікар Комаровський розповів, що паралельно з антибіотиками дітям не потрібно давати ліки "для імунітету", "для кишечника" чи "проти алергії".

Как укрепить иммунитет во время коронавируса

Чтобы не заболеть коронавирусом, нужно укреплять иммунитет: меньше нервничать, высыпаться, быть активным и правильно питаться

Очищение кишечника: 5 эффективных методов

Чтобы очистить кишечник, выберите один из домашних способов: клизма, активированный уголь, отвары трав, диетическое питание или чистка кишечника кефиром

Отруби и клетчатка: отличия и польза

Отруби и клетчатка - это разные продукты, но одинаково полезные для пищеварительной системы

Что такое синдром раздраженного кишечника

Синдромом раздраженного кишечника страдают 15-30% жителей планеты, большая половина - женщины. Пик заболеваемости - 25-40 лет. СРК подвержены люди эмоциональные, тонко реагирующие на стрессы. Среди дополнительных провоцирующих факторов: гормональные нарушения, сидячий образ жизни, отсутствие клетчатки в рационе, дисбактериоз.

Полипы толстой кишки – что нужно знать об этих наростах

Полип представляет собой небольшой нарост ткани на оболочке толстой кишки

Как бактерии кишечника влияют на изменения в мозге?

Бактерии кишечника способны изменить состояние мозга, спровоцировав депрессию, аутизм и нейродегенеративные болезни
САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ ЗАШКОДИТИ ВАШОМУ ЗДОРОВ'Ю