Хронический недосып – путь к остеопорозу

Ученые доказали, что недостаток сна негативно влияет на здоровье костей и костный мозг.

www.prozdor.ru

Специалисты из Медицинского колледжа Висконсина (США) провели опыты с грызунами, которых подвергали хроническому недосыпанию. Оказалось, что у них обнаружились определенные аномалии. Анализ сыворотки крови молодых особей показал нарушение маркеров костного метаболизма, что проявляется двумя противоположными процессами: образованием новой и разрушением старой костной ткани.

После измерения параметров костей подопытных мышей ученые обнаружили резкое нарушение развития костной ткани. Кроме того, в красном костном мозге уменьшилось содержание жира, а количество клеток – генераторов тромбоцитов резко возросло. Отсюда – изменение пластичности костного мозга

«Если аналогичные процессы происходят у людей, то они имеют далеко идущие последствия, начиная от развития остеопороза и заканчивая изменениями в клетках-предшественниках, которые влияют на сопротивляемость различным заболеваниям», – прокомментировала Кэрол Эверсон, руководитель исследования.   

Стивен Гудман, редактор журнала Experimental Biology and Medicine, в котором были опубликованы результаты данного открытия, уточнил, что хронический недосып напрямую связан с напряженной жизнью, финансовыми трудностями и другими проблемами.

«Хотя нам немного известно о том, что хронический недосып негативно влияет на здоровье, однако крайне мало доступной информации относительно того, как плохой сон воздействует на формирование костной ткани и ее повреждение», – говорит Гудман. Он уверен, что опыт на мышах подтвердится и при исследованиях с людьми. А проделанная работа ученых позволит людям лучше понять, как недостаток сна сказывается на костях, которые невозможно восстановить ввиду старения организма. 

www.prozdor.ru


Кстати, канадские ученые доказали, что недосып приводит к лишнему весу. Специалисты из Вашингтона усмотрели прямую связь между бессонницей и развитием болезни Альцгеймера. Британцы же заявили, что люди, которые часто ворочаются во сне, более подвержены развитию диабета и сердечно-сосудистым заболеваниям. А вот сотрудники Чикагского университета доказали, что, если молодые мужчины спят менее пяти часов в день, уровень полового гормона тестостерона у них резко снижается.



Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев




Читайте также:

Петлевые диуретики и частота возникновения переломов в постменопаузе

Прогрессирующий остеопороз и сердечная недостаточность являются значительной проблемой для большинства женщин, находящихся в постменопаузальном периоде. У половины из них из-за...

Найден ген переломов костей

Исландские ученые утверждают, что обнаружили ген, который вызывает остеопороз. Это заболеваний снижает прочность костей и, соответственно, повышает риск переломов. Исследователям...

Ученые нашли ген, отвечающий за развитие остеопороза

Американские ученые установили ген, который, предположительно, указывает на предрасположенность человека к остеопорозу. Этот ген назван Alox15. Как сообщает "Газета.ру" со...

Найден ген, вызывающий остеопороз, артрит и пародонтоз

Учёные идентифицировали ген под названием регулятор интерферона фактора-8 или IRF-8, который связан с развитием таких болезней, как остеопороз, артрит и...

Лечение остеопороза в постменопаузальный период

Выбор метода терапии постменопаузального остеопороза зависит от эффективности, индивидуальной чувствительности, факторов риска и побочных эффектов. У женщин пожилого возраста обусловленные...

Комбинированное лечение переломов шейки бедренной кости на фоне остеопороза

С.С. Родионова, А.Ф. Колондаев, Э.И. Солод Переломы, возникающие на фоне остеопороза, представляют собой глобальную медико–социальную проблему. У лиц пожилого возраста 90%...

Артрит: с какими рисками связан, как распознать и чем лечить

Артрит - термин, который используется для описания около 200 воспалительных состояний, которые влияют на суставы

Кальций, витамин Д и его метаболиты в лечении остеопороза, связанного с длительным применением глюкокортикоидов

Дж.Д. Ринг Медицинская клиника Университета Cologne, Германия Введение В настоящее время существует достаточно много препаратов, способных уменьшить отрицательное влияние глюкокортикоидов (ГК) на...

Неочевидные причины просыпаться утром пораньше

Факт: ранний подъем приносит много пользы как нашему физическому, так и эмоциональному здоровью

Какими простыми способами можно зарядиться энергией?

Причины усталости и истощения энергии, могут варьироваться от простых (отсутствие сна или стресс), до хронический заболеваний

Как долго кофеин действует на организм и каковы побочные эффекты?

Кофеин действует быстро, эффекты можно заметить в течение нескольких минут, которые сохраняются до полного метаболизма

Верить ли исследованиям, что бокал вина в день - полезен для здоровья?

Давайте разберемся, что произойдет с организмом, если ежедневно выпивать бокал вина в течение месяца?

Сокровенные секреты первых красавиц по сохранению молодости и красоты

Вечной молодости и красоты можно достичь без магии - при помощи простых и доступных способов

Болят суставы, хрустят колени, опухли пальцы рук. В чем причина и как лечиться?

Остеоартрит - это форма артрита, которая вызвана воспалением, расстройством и медленным разрушением хряща в суставах

Простые способы избавления от различных болей в суставах

Кроме врача, поможет еще и нетрадиционная медицина, например растирки и настойки
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ