Когда лучше принимать таблетки от давления?

Многие препараты могут работать лучше, если их принимать в определенное время суток. Во время большого исследования ученые пришли к выводу, что таблетки от гипертонии работают более эффективно, если принимать их вечером, а не с утра.

Сейчас врачи, когда назначают своим пациентам лекарства от давления, говорят, чтобы те принимали их с утра. Обусловлено это тем, что считается, что самое главное – это снизить утреннее давление.

Но оказалось, что если принять таблетку вечером, давление будет под контролем не только ночью, но и днем следующего дня. Ученые доказали, что при этом снижается риск смерти от инсульта, инфаркта и сердечной недостаточности.

Риск умереть от осложнений гипертонии снижается вдвое

Для исследования эффективности приема таблеток от давления привлекли 19 тысяч человек. Их наугад разделили на две группы. Первая группа принимала лекарство утром, а вторая – перед сном. Наблюдение за всеми происходило на протяжении пяти лет. Оказалось, что у пациентов, принимавших свои препараты вечером, вдвое уменьшились риски умереть от осложнений гипертонии.

Ученые это объясняют тем, что давление естественным образом снижается ночью. Если этого не происходит – автоматически возрастает риск инсульта и инфаркта.

У тех, кто принимал лекарства вечером, среднее давление ночью снижалось и даже на протяжении всех суток было в норме. Ученый и профессор из Университета Виго Рамон Гермида говорит, что это может спасти много жизней. Он добавляет, что необходимо провести больше исследований для разных групп пациентов с большим количеством препаратов от давления.

Среди препаратов, которые сегодня применяются для стабилизации давления, такие: «Эналаприл», «Бисопролол», «Небилет», «Физиотенз», «Беталок», Норваск», «Леркамен», «Арифон» и много других. Но помните, что назначать препараты от повышенного давления должен исключительно врач!

freepik.com

Причины и симптомы гипертонии

Основные причины гипертонии – это наследственность, атеросклероз, стресс, злоупотребление алкоголем, курение, избыток соли в организме, низкая физическая активность, ожирение; почечные, эндокринные, кардиоваскулярные, неврогенные заболевания, а также прием определенных лекарств. Рисков больше у мужчин 35-50 лет, а также у женщин в период менопаузы.

Когда давление повышается до показателей 140 на 90, появляются неприятные ощущения: шум в ушах, головная боль, головокружение, тахикардия, пульсация в голове, озноб, потливость, покраснение лица, онемение пальцев, отек конечностей, глаз и лица, нарушение зрения, боли в области сердца, одышка, тошнота и рвота.

Гипертоническая болезнь имеет три стадии:

• легкая (АД 140-159/90-99 мм рт. ст.);

• умеренная (АД 160-179/100-109 мм рт. ст.);

• тяжелая (АД 180/110 мм рт. ст.).

Профилактика гипертонии

Среди профилактических мер ? физические упражнения, сбалансированное питание, употребление обезжиренных молочных продуктов, бессолевая диета, психологические разгрузки (аутотренинги, медитации, хобби, общение с домашними животными), отказ от вредных привычек (алкоголь, курение), снижение массы тела.