Врачи рассказали, как восстановить печень после антибиотиков

Печень – орган, который фильтрует кровь и очищает ее от токсинов и вредных веществ. Также печень участвует в липидном и белковом обмене. Загрязнение печени вызывают такие факторы, как прием определенных лекарств (в том числе антибиотиков), неправильное питание, стресс, негативное влияние окружающей среды.

Топ-5 лучших желчегонных препаратов

Как понять, что печень плохо работает?

Обычно заболевания печени на ранних этапах никак себя не проявляют, но есть определенные симптомы того, что орган не справляется со своими функциями. Обратите внимание на такие признаки плохой работы печени:

• повышенная утомляемость и постоянное ощущение общей слабости;
• мышечные боли;
• аллергические реакции;
• беспричинный набор веса;
• депрессивные состояния.

Как улучшить работу печени

Для выбора метода восстановления печени самое главное – понимать, насколько сильно поражен орган. Бывает, что для улучшения работы печени достаточно просто устранить фактор-раздражитель и дать органу отдохнуть. В первую очередь это актуально, если человек пролечился какими-то серьезными препаратами, переел жирного или выпил алкоголь на праздники. Чтобы помочь печени в таких случаях, нужно:

• на протяжении какого-то времени придерживаться диеты (еду готовить на пару или отваривать, исключить жаренное, острое, жирное, а также все полуфабрикаты);
• отказаться от спиртных напитков, газировки;
• пересмотреть принимаемые лекарства и оставить лишь жизненно важные.

Чтобы помочь печени избавиться от токсинов, можно делать легкий дюбаж, который еще называют слепым зондированием. Эта процедура направлена на очищение печени и желчного пузыря. Каждое утро нужно выпивать стакан теплой воды с лимонным соком, а на ночь – столовую ложку оливкового масла (нерафинированного).

7 продуктов, улучшающих работу печени

Какие продукты восстанавливают печень

Среди продуктов, полезных для печени, такие:

• крепкий качественный зерновой кофе (но не более одной-двух чашек в день), кофе защищает клетки печени от перерождения;
• кисломолочные продукты (айран, кефир, брынза, йогурт без добавок);
• запеченные или тушеные овощи;
• яйца (но не более одного-двух в день);
• нежирная рыба;
• свекла и морковь;
• лен и кунжут;
• виноград;
• капуста (но учтите, что возможно вздутие живота).

Среди напитков для печени – зеленый чай, несладкие и не слишком концентрированные соки (разбавленные), питьевая вода.

Как очистить печень после приема антибиотиков

После одного курса антибиотиков маловероятно, что это скажется на печени. Кстати, более токсичны для печени даже не антибиотики, а противогрибковые средства и антигистаминные препараты. Но если антибиотики вам приходится принимать часто, нужно обязательно позаботиться о печени.

Главное, что нужно сделать при приеме подобных «тяжелых» лекарств, – придерживаться щадящей диеты, о которой шла речь выше, и отказаться на какое-то время от алкоголя.

Если человек долго принимает лекарства или у него изначально есть проблемы с печенью, врач обязательно назначит гепатопротекторы – препараты, которые помогают не только очистить, но и восстановить клетки печени.

Травы для восстановления печени

Существуют народные методы восстановления печени. Сюда относятся, в частности, травы, которые снимают воспаление, выводят токсины и улучшают работу ЖКТ. Среди них:

• полынь горькая (стебли);
• зверобой;
• спорыш;
• цикорий;
• мята перечная;
• календула;
• ромашка.