Вітамін. Новини медицини

Провівши дослідження, вчені виявили, що постійне вживання вітаміну С знижує вірогідність розвитку 11 видів раку. Відповідну статтю було опубліковано у науковому виданні Frontiers in Nutrition.

Курячі яйця – найкращий варіант з усіх білкових продуктів. Одне яйце містить 6-7 грамів білка.

Статистика останніх декількох років свідчить: від нестачі вітаміну D страждає 80% українців (у Європі цей показник – 58%).

Ми звикли чистити більшість овочів та фруктів, але, виявляється, це потрібно робити не з усіма, бо цінні поживні речовини містяться саме у шкірці. Що ж це за фрукти та овочі?

Якщо людина віком від 50 років вживає продукти, багаті на вітамін С, у неї повільніше втрачається м’язова маса (а її втрата – один з маркерів старіння організму). Коли є дефіцит вітаміну С, не лише м’язи швидше слабшають, а й з’являються інші проблеми зі

Людський організм під час спеки прагне охолодитися – кров від внутрішніх органів перерозподіляється більше до шкіри. Це викликає підвищене навантаження на серце. Окрім того, у спеку змінюється склад крові, вона стає густішою, що підвищує ризик тромбозу.

Микроволновка: мифы и реальность.

Анализ исследований не показал никакой пользы для сердечно-сосудистого здоровья от употребления поливитаминов и минеральных добавок

Шесть причин, по которым специалисты рекомендуют вдоволь насладиться вишней

Низкий уровень витамина D связан со значительным увеличением риска колоректального рака, и наоборот, высокие уровни должны обеспечить защиту

Апельсиновый сок, который был разморожен до комнатной температуры, обеспечивал наиболее биодоступный фитоен и фитофлуол

Популярные добавки не защищают сердце от сердечно-сосудистых заболеваний, исключение - фолиевая кислота

Некоторые витаминные добавки, которые принимают для замедления старения, на самом деле сокращают жизнь

По словам ученых-физиологов, избавиться от похмелья помогут витамины группы В

Ученые обнаружили у сала свойство серьезно влиять на иммунитет человека