Советы по выбору ортопедических матрасов

Здоровье, как известно – это самое дорогое, что есть у человека. К счастью все больше и больше людей стали это понимать, а значит, с большим вниманием стали относиться к тому, что их окружает, какие продукты кушает, где стоит кровать и т.д. И это абсолютно правильно, так как если не мы сами, то кто же еще позаботиться о нашем здоровье? В этой статье мы хотели бы поговорить про ортопедические матрасы.

Во сне человек проводит, как минимум треть своей жизни, а значит, то место, где он спит, должно быть не только удобным и комфортным, но и оберегать здоровье, или как минимум не наносить вреда.

Сейчас очень модно стало приобретатьортопедические матрасы. Производители рассказывают нам о том как «работают» ортопедические матрасы и почему мы должны выбрать именно их продукцию. Но, потребитель, как правило, знает, что реклама двигатель торговли, а значит и к рекламным словам надо относиться очень и очень осторожно.

По сути, никакие ортопедические матрасы нельзя считать идеальными, так как их выбор должен быть индивидуален. К примеру, полный человек выберет для себя мягкие ортопедический матрас, но, не смотря на свою ортопедичность, такой матрас не принесет пользы, так как под воздействием веса матрас прогнется и человек примет позу «банана», которая негативно сказывается на позвоночнике. В то же время, нельзя утверждать, что мягкие ортопедические матрасы плохи, так как именно мягкие ортопедические матрасы идеальны для людей с хрупкой комплекцией.
Как видите, ортопедические матрасы необходимо выбирать с учетом собственной комплекции.

Чтобы вам было проще выбирать, мы хотели бы дать некоторые советы по выбору ортопедических матрасов. Итак, как было сказано выше для полных людей, идеальным вариантом будут жесткие ортопедические матрасы.

Худеньким людям больше подойдут пружинные ортопедические матрасы. Если же вы не являетесь поклонником пружинных матрасов, то советуем обратить внимание на матрасы, изготовленные из натурального латекса.

Тем, у кого фигура средней комплекции, советуем остановить свой выбор на ортопедических матрасах, где применяется комбинирование койры и латекса.

Для малышей и подростков идеальным решением станут беспружинные матрасы, а для совсем маленьких (примерно до возраста 3 лет) можно приобрести матрасы из кокоса.

Пожилым людям лучше всего не покупать жесткие матрасы. Идеальным решением для людей в возрасте будут полужесткие и мягкие матрасы. Особенно не рекомендуются жесткие матрасы лицам, которые страдают болями в спине. Для таких людей оптимальным вариантом будут матрасы, которые мягко проминаются, но при этом поддерживают правильную форму позвоночника.

Это лишь самые общие рекомендацию по выбору ортопедических матрасов. Но, какие бы ортопедические матрасы вы бы не предпочли, помните, что сон на таком матрасе должен быть комфортным!

Источник: www.terramebele.ru

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев


Читайте также:

Не давайте детям! Любимый Bubble Tea содержит свинец и может вызвать удушье

Исследования, проанализированные в статье Адама Тейлора для The Conversation, показывают: часть продуктов для Bubble Tea может содержать повышенное количество свинца и других тяжелых металлов. Это связано с тем, что тапиока производится из корня кассавы, который легко впитывает токсичные вещества из почвы.

Симптомы дефицита и нормы витамина D

Интересно, что витамин D называют витамином, хотя на самом деле он действует как гормон: организм сам синтезирует его под воздействием солнечного света, а он регулирует обмен кальция и фосфора, влияет на кости, мышцы и иммунную систему, подобно гормонам, которые управляют важными процессами в организме.

Что такое липофиллинг ?

Липофиллинг (также известен как липографтинг, аутологичная жировая пластика, липоскульптура) — это хирургическая или минимально инвазивная процедура пересадки собственной жировой ткани...

Топ-10 витаминов, которые желательно принимать осенью

Осенью дни становятся короче, солнца все меньше, а организм постепенно переходит в «зимний режим». Вместе с горячим чаем и уютными пледами нам часто нужна и дополнительная поддержка в виде витаминов. Ведь именно осенью обостряется хроническая усталость, снижается иммунитет и возрастает риск простуд. Поэтому мы составили список витаминов и микроэлементов, которых особенно не хватает организму в этот период.

Трансконъюктивальная блефаропластика: современный подход к коррекции нижних век без шрамов

Блефаропластика — одна из самых популярных пластических операций в мире. Она позволяет устранить возрастные изменения в области глаз, уменьшить отёки...

Биопатид – инновационный препарат для похудения и контроля метаболизма

Биопатид: для кого, как действует, возможные побочные эффекты и важные рекомендации. Контроль аппетита и стабильное похудение под наблюдением врача

Витамин D замедляет процесс старения в три раза

Витамин D – это не просто «полезная добавка», а настоящий эликсир молодости, который помогает клеткам дольше оставаться здоровыми, поддерживает иммунитет, улучшает настроение и даже замедляет старение в несколько раз. Так что неудивительно, что именно витамин D все чаще называют витамином долголетия.

Красная свекла – самый полезный осенний овощ

Обычная свекла – это мощный антиоксидант с антиканцерогенным эффектом, а также она укрепляет иммунитет и выводит токсины из организма. Красная свекла улучшает пищеварение и защищает сердечно-сосудистую систему.

10 специй, «сжигающих» жир

Если вы хотите ускорить метаболизм, снизить аппетит и даже блокировать появление новых жировых клеток после похудения, добавляйте к своим блюдам эти специи азиатской и индийской кухонь.

Топ-10 продуктов для очистки сосудов

В группе риска люди, имеющие высокий уровень холестерина в крови, страдают гипертонией, курят, имеют недостаточную физическую активностью, а также склонны к атеросклерозу генетически.

Чтобы не ускорить старение, откажитесь от этих бьюти-процедур после 40 лет

После 40 лет в женском организме происходят гормональные изменения, влияющие на кожу и мускулы лица. Снижаются упругость и тонус кожи, изменяются контур и черты лица. Если вы не хотите еще больше ускорить такие изменения, врачи-косметологи рекомендуют отказаться от некоторых бьюти-процедур.

Интервальное голодание повышает риски сердечно-сосудистых заболеваний

Люди, придерживающиеся интервального голодания по схеме 16/8, имели на 91% большие риски смерти от сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с теми, кто не практикует «интервалку»! Кроме того, люди с уже имеющимися сердечно-сосудистыми проблемами во время интервального голодания имели на 66% большие риски инсульта и инфаркта.

Как компенсировать недосыпание после ночных воздушных тревог

Каждая бессонная ночь оказывает негативное влияние на наше здоровье, особенно страдает мозг. Это можно сравнить с приемом большой дозы алкоголя: повышается тревожность, снижается способность концентрироваться.
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ