Продукты, которые вредны для здоровья малышей

Рацион питания маленького ребенка нужно составлять очень внимательно. Особенно это касается детей, которым еще не исполнилось двух лет.

9 ноября, 2018 год

1291

Ведь организм малышей очень чувствителен. Чтобы не навредить своему чаду, не давайте ему перечисленные ниже продукты.

Дыня и виноград

Эти продукты вызывают повышенное газообразование. Также они провоцируют большую нагрузку на поджелудочную железу. Малыш будет страдать коликами, у него будет отрыжка и слабость.

Сдоба

Опят-таки, сдобное тесто перегружает поджелудочную. Так как она у детей не готова к перевариванию такой тяжелой пищи, возможны расстройство желудка, запоры, вздутие и боли в подреберье.

Шоколад

Какао-бобы – мощный аллерген. Шоколад стимулирует нервную систему, а это чревато перевозбуждением, нарушением сна и раздражительностью.

Мясные и рыбные бульоны

Когда варится мясо или рыба, вода напитывается экстрактивными веществами. Они вызывают раздражение желудка. Поэтому детям до 2 лет противопоказаны уха, супы, борщи на бульоне, холодец и т. д. Суп готовьте на овощном бульоне, а мясо и рыбу давайте отдельно.

Морепродукты

К трудноусвояемым продуктам также относятся креветки, кальмары, осьминоги. Если взрослый организм тяжело справляется с перевариванием морепродуктов, то что уж говорить о детском. Кроме того, такая еда способна стать причиной аллергии из-за повышенного содержания белка.

Икра

Вся рыбная икра – мощный аллерген, потому что тоже содержит много белка. А еще для ее засолки используют соль, употребление которой крайне нежелательно для малыша. Это может спровоцировать проблемы с почками.

Грибы

Врачи не рекомендуют кормить грибами детей до 7 лет. Кроме того что это тяжелейшая пища, так грибы еще и своеобразная губка, впитывающая в себя вредные вещества.