Мифы о пользе меда

Мифы о пользе меда

Миф 1. Мед повышает иммунитетВ первую очередь мед содержит множество сахаров, среди которых глюкоза и фруктоза. Нет в мире ни...
Чистка сосудов: самые эффективные продукты

Чистка сосудов: самые эффективные продукты

Во-первых, обратите внимание на свой вес. Если есть лишние килограммы, от них нужно срочно избавляться, потому что это нагрузка на...
Хотите понизить давление? Ешьте шоколад!

Хотите понизить давление? Ешьте шоколад!

Ученые доказали, что продукты, богатые магнием, понижают артериальное давление. Поэтому тем, кто страдает от скачков давления, следует контролировать уровень магния...
Продукты, которые вредны для здоровья малышей

Продукты, которые вредны для здоровья малышей

Ведь организм малышей очень чувствителен. Чтобы не навредить своему чаду, не давайте ему перечисленные ниже продукты.Дыня и виноградЭти продукты вызывают...
Диетическая газировка провоцирует диабет

Диетическая газировка провоцирует диабет

Именно поэтому в 2014 году производители пообещали снизить калорийность своих напитков на 20 % в ближайшие десять лет.Но здесь нет...
Рейтинг опасной уличной еды

Рейтинг опасной уличной еды

На выходные, пока не похолодало окончательно, мы еще выезжаем на прогулки в парки, в места массовых гуляний. И, конечно же,...
Доктор Комаровский рассказал о самых полезных кашах для детей

Доктор Комаровский рассказал о самых полезных кашах для детей

На своем сайте доктор написал, что во всем мире диетологи долго спорили о том, какие крупы самые полезные, а от...
Как научить ребенка правильно питаться: 8 секретов

Как научить ребенка правильно питаться: 8 секретов

Будьте настойчивее!Вы считаете банальной идею о том, что ребенок должен питаться в определенные часы и пробовать в основном полезные продукты?...
Кому грозит анорексия?

Кому грозит анорексия?

Около 15 % женщин, которые увлекаются диетами, могут впоследствии страдать анорексией. Этот синдром приводит к полной потере аппетита, даже несмотря на физиологическую необходимость употреблять пищу.
Эффективная диета, поражающая своей простотой

Эффективная диета, поражающая своей простотой

При скандинавской диете не нужно считать калории и раскладывать составляющие рациона на полезное-вредное
Диета, насыщенная железом, необходимая при анемии

Диета, насыщенная железом, необходимая при анемии

План диеты при анемии должен включать баланс продуктов, богатых железом, таких как листовые овощи, постное мясо, орехи и семена
13 видов: какое растительное масло самое полезное?

13 видов: какое растительное масло самое полезное?

Какое из 13 растительных масел - самое полезное и при каких болезнях масла могут служить средством профилактики?
Может ли йогурт уменьшить воспаление в организме?

Может ли йогурт уменьшить воспаление в организме?

Исследователи считают, что йогурт может защитить нас от вредных «побочек» кишечных бактерий
Продукты, которых следует избегать при заболеваниях почек

Продукты, которых следует избегать при заболеваниях почек

Люди с хроническим заболеванием почек должны ограничить потребление калия, потому что почки не могут его обработать
Как недоедать так, чтобы продлить себе жизнь?

Как недоедать так, чтобы продлить себе жизнь?

Если не доедать от привычной порции 20% пищи, можно продлить жизнь, стать энергичным и стройным
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ