Похудение. Диетология. Статьи о здоровье и медицине

Диетолог развенчала мифы о правильном питании, в которые мы наивно верим

Диетолог перечислила основные мифы относительно похудения

Чтобы быстро похудеть, можно соблюдать разгрузочную диету. Но это при условии, что у вас нет проблем со здоровьем. За 4 дня разгрузочная диета избавит вас от 5 кг лишнего веса

В условиях карантина далеко не у всех получается сохранять прежнюю физическую активность. Хотите похудеть без спорта - воспользуйтесь нашими советами

Рассказываем, как за неделю сбросить 3 килограмма. Личный тренер Гвинет Пэлтроу и Мадонны разработал новую диету - похудение на детском питании. Суть ее в том, чтобы в течение дня съедать не больше 14 баночек разных детских пюре: фруктовых, овощных и мясных.

Как похудеть в 40 лет

Интервальное голодание: диета звезд.

Как похудеть к лету: ускоряем метаболизм.

Каждый день - разный цвет.

При скандинавской диете не нужно считать калории и раскладывать составляющие рациона на полезное-вредное