Усі ми зараз перебуваємо у стресі і тривалому нервовому напруженні, що негативно відображається також і на фізичному стані організму. Психолог Лапушинська Т.О. пропонує 8 вправ на уяву, що допоможуть нормалізувати емоційний стан.
Организм может реагировать на стресс по-разному: это и общее ухудшение самочувствия, и проблемы с сердцем, с давлением, возможны даже тошнота и высыпания на коже! На фоне стресса ухудшается иммунитет. Прислушайтесь к себе, чтобы вовремя предпринять меры.
Мы создали подборку из пяти препаратов от бессонницы, в составе которых – только безопасные компоненты. Такие средства практически не имеют противопоказаний и «побочек», а купить их можно без рецепта врача.
Мужчина – защитник, добытчик, кормилец, глава семьи. На
мужчину всегда возлагались огромные ожидания, которым он старался
соответствовать. Но в сумасшедшем ритме жизни...
Тревожность заставляет человека постоянно находиться в напряжении. Такое состояние нужно диагностировать вместе со специалистом, а при лечении использовать такие методы: когнитивно-поведенческую терапию, лекарственные препараты и пересмотр образа жизни. Как бороться с тревожностью, рассказала Ульяна Супрун.
Распространенность депрессии и тревожности увеличена у пациентов с воспалительными заболеваниями кишечника, пишут канадские исследователи.«Тревожность и расстройства настроения относительно широко распространены...
Немецкие учёные сообщили о создании и начале клинических испытаний нового препарата, который поможет справиться с тревожностью и паническими атаками без...
Визит к стоматологу вызывает крайний страх и беспокойство. По некоторым оценкам, 1 из 20 человек подвержен состоянию, называемому одонтофобия (odontophobia),...
Medcentre.com.ua Медицинский информационный ресурс 
