Как правильно выбрать психотерапевта-консультанта

Сергей Выгонский
Психиатр

E-mail: [email protected]

Родителям очень часто приходиться решать, к кому обратиться за помощью по поводу школьных трудностей, страхов или чрезмерной возбудимости, возникающих у их детей. Да и сами они нередко находятся в таком "раздерганном" состоянии, что впору записываться на прием к соответствующему врачу, о посещении которого обычно предпочитают знакомым не рассказывать. Что делать в этой ситуации? Какими критериями следует воспользоваться таким матерям и отцам, чтобы определить, какой попался им специалист - стоящий или нет?

КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ И ЗАКОН. Конечно же, консультант, которого собираются посетить такие родители, должен иметь психологическое или врачебное образование, подтвержденное дипломом государственного образца. Помимо этого, если речь идет о платном приеме, у "правильного" специалиста обязательно будет лицензия, дающая ему право заниматься частной практикой.

С сертификатами дело обстоит несколько посложнее. Существует множество курсов и институтов, берущихся за неделю или две научить всех желающих какому-то методу психотерапии. Однако некоторые из этих организаций имеют статус общественных объединений и даже не располагают разрешением на ведение образовательной деятельности. Поэтому документы, которые выдают своим ученикам такие недобросовестные преподаватели, никакой юридической силы не имеют.

АТТЕСТАТ ЗРЕЛОСТИ. Впрочем, главная проблема состоит вовсе не в этом. Очень важно, чтобы консультант был не только теоретически "подкован", но и располагал определенным личностным ресурсом. Проще говоря, клиент вправе ожидать, что психотерапевт или психолог окажется вполне зрелым и гармоничным человеком. И не внесет в его (клиента) психику дополнительный разлад. Здесь можно воспользоваться несколькими простыми тестами, дающими возможность определить степень эмоциональной устойчивости и душевой широты специалиста.



ТЕСТ 1: ОТЯГОЩЕННОСТЬ СОБСТВЕННЫМИ ПРОБЛЕМАМИ. Прежде всего у консультанта должны отсутствовать собственные психологические проблемы. Например, семейные или профессиональные. И тут впору вспомнить старинное: "Врач - вылечись сам!" Сомневаюсь в том, что психотерапевт, который только что развелся со своей третьей женой, способен дать мало-мальски внятный совет по поводу налаживания семейных отношений. Также не вызывает доверия специалист, постоянно ссорящийся с собственной дочерью или сыном.

ТЕСТ 2: ПОДВЕРЖЕННОСТЬ МОДЕ. Безусловно, родителей должно настораживать и чрезмерное увлечение консультанта различными новейшими методиками психотерапии. Я знаком со некоторыми психологами, которые только вчера, захлебываясь от восторга, превозносили до небес нейролингвистическое программирование. А сегодня те же самые люди спешат на семинар по КПО (кататимному переживанию образов) и свысока поглядывают на тех, кто использует в своей работе нечто другое. Неужели приемы нейролингвистического программирования перестали помогать их подопечным? Боюсь, что такие горе-специалисты не смогут толком воспользоваться и новыми знания-
ми.

ТЕСТ 3: ОТНОШЕНИЕ К ЭКСТРАСЕНСОРИКЕ И РЕЛИГИИ. Еще одним критерием компетентности может служить то, как консультант относится к экстрасенсорным феноменам и религиозности. Известно, что исследования таких необычных (телепатических или ясновидческих) способностей далеко не завершены. По крайней мере, те данные, которые получены этой "пограничной" областью науки, совершенно не готовы для широкого внедрения в практику. И потому повышенный интерес специалиста к подобным техникам будет свидетельствовать о том, что в голове у него царит полная неразбериха, а в глубине души он далеко не уверен в собственной квалификации. Напротив, отказ обсуждать религиозные вопросы означает, что такой специалист видит человеческую душу слишком однобоко. А его совет скорее всего окажется чересчур "научным" и едва ли принесет вам какую-то пользу.

В завершение хочу напомнить, что положение родителей вовсе не столь безнадежно, как это, возможно, представляется на первый взгляд. Они всегда могут обратиться в городской психологический центр, созданный по иниицативе системы образования. К тому же во многих школах есть собственные психологи. Так что не отчаивайтесь, уважаемые родители! Уверен, что вы подберете себе квалифицированного консультанта и решите все проблемы с детьми!

---------------------------------------------------
Опубликована:
Выгонский С. Как правильно выбрать психотерапевта-консультанта. - Образование, работа, отдых. 20-27 октября 2000, № 31.
С.12.

Источник: http://sv-psycho.narod.ru/



Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев


Читайте также:

Что такое биполярное расстройство и как его лечить

Биполярное расстройство (биполярное аффективное расстройство, БАР) — это психическое заболевание, при котором настроение человека резко меняется: от подъема активности (мания или гипомания) до глубокой подавленности (депрессия). В маниакальной фазе человек может чувствовать чрезмерную энергичность, уверенность в себе или даже раздражительность. А в периоды депрессии преобладают усталость, апатия и потеря интереса к обычным вещам.

Как работает гипнотерапия и когда она эффективна?

Гипнотерапия – это научно обоснованный метод психологической помощи. Гипноз позволяет обойти сопротивление сознания и напрямую взаимодействовать с глубинными установками и воспоминаниями, которые зачастую определяют наши страхи, привычки и эмоциональные реакции. Гипнотерапия очень эффективна при тревожностях, фобиях, болевых синдромах и даже в вопросах личностного роста.

Какие антидепрессанты чаще всего назначают при депрессии

Антидепрессанты – это не «волшебная таблетка», а лишь часть комплексного подхода к лечению депрессии. Важную роль играют также психотерапия, физическая активность и поддержка близких. Главное при депрессии – не игнорировать ее, а как можно скорее обратиться к психиатру.

Расстройство пищевого поведения: симптомы, виды, причины

Существует много различных пищевых расстройств, в основе которых лежат проблемы с психическим здоровьем, когда человек неадекватно относится к пище и своему внешнему виду. При таких расстройствах человек не воспринимает себя таким, как он есть, постоянно думает о своем внешнем виде и уверен, что его счастье зависит исключительно от внешности.

Как лечить депрессию и распознать непрофессионального психиатра?

Умеренную и тяжелую депрессию лечат как лекарствами, так и психотерапией. Но в странах, где уровень доходов низкий или средний (Украина принадлежит именно к таким государствам) люди часто вообще не обращаются к врачам за помощью или эта помощь недостаточна. Статистика свидетельствует, что люди с депрессией даже скрывают от врачей семейной практики то, что страдают депрессией.

Что нужно знать о «Гидазепаме»?

Если вы будете каждый раз при панической атаке принимать «Гидазепам», то это лишь усугубит ситуацию – атаки перерастут в паническое расстройство. Не нужно принимать "Гидазепам" профилактически (перед походом в торговый центр, поездкой в транспорте и т. п.). Каждый раз у вас будет формироваться избегающее поведение, зависимость от препарата, со временем потребуется все большая и большая доза.

8 вправ для самодопомоги при стресі: поради психолога

Усі ми зараз перебуваємо у стресі і тривалому нервовому напруженні, що негативно відображається також і на фізичному стані організму. Психолог Лапушинська Т.О. пропонує 8 вправ на уяву, що допоможуть нормалізувати емоційний стан.

Как защитить ребенка от «групп смерти»

В последнее время участились детские самоубийства, вызванные участием детей в так называемых группах смерти в интернете. Как понять, что ребенок в опасности?

10 простых способов избавится от депрессии

Человек с депрессией может чувствовать себя беспомощным, но это не так! Кроме работы с психотерапевтом и в некоторых случаях, медикаментозного лечения, есть несколько способов бороться с депрессией самостоятельно. Добавление в режим дня физической активности и здорового питания, изменение образа мышления - это естественные способы борьбы с депрессией. Начните придерживаться этих советов прямо сейчас, что бы они помогли чувствовать себя лучше.

Как избавиться от панических атак?

Паническими атаками страдает 5 % всех людей, но опасности для здоровья они не несут. Но если человек не будет обращаться за помощью к специалисту, панические атаки существенно ухудшат качество его жизни

Что такое чувствительная к отказу дисфория?

Люди страдающие синдромом дефицита внимания и гиперактивности ( СДВГ ) имеют сложности с концентрацией и усидчивостью. У большинства таких людей, так же отмечается повышенная чуствительность к тому что о них думают и говорят другие люди - это называют чуствительной к отказу дисфорией ( ЧОД ). ЧОД не является медицинским диагнозом, это термин описывающий определенные сиптомы при СДВГ.

Сервисы чтобы найти психолога онлайн

Выбор психолога – сложный и ответственный процесс. Ошибка будет дорого стоить для душевного здоровья. Если попадется специалист, который не будет...

Паникующие пациенты с ковидом «рушат» свое здоровье

Когда пациент с коронавирусом начинает сильно тревожиться и паниковать, страдает его иммунная система и появляются психические расстройства
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ