Леденцы для вкусовой экспресс-диагностики и нейтрализации стресса

Чаусовский Г.А.. доцент
ЗНУ

Проблема экспресс-диагностики уровня стресса и его своевременной нейтрализации является весьма актуальной , т.к. известно, что именно хронический стресс является инициирующим фактором до 90 % заболеваний человека.

В настоящее время для экспресс-диагностики уровня стресса используют биохимические и биофизические методы. Недостатком этих методов является необходимость использования лабораторных условий анализа , сложного и дорогостоящего приборного оборудования и, самое главное, осуществления целого ряда поэтапных действий (отбора биопроб, последующего их анализа и т.д.). В настоящее время разработан стрессомер

«Cocoro – Meter», который позволяет диагностировать уровень стресса по показателю активности альфа-амилазы слюны. Однако для получения результатов диагностики уровня стресса с помощью этого прибора необходимо смочить выносной чип слюной, затем вставить его в анализирующее устройство и через определенный промежуток времени зафиксировать результаты измерений. Естественно, в реальных стрессовых ситуациях не вполне приемлемым является не глазах окружающих осуществлять комплекс вышеотмеченных поэтапных действий с целью определения уровня стрессового состояния.

Предлагаемая психотехнология исключает эти недостатки и позволяет незаметно для окружающих непосредственно в стрессовой ситуации экспрессно оценить свой индивидуальный уровень стресса и осуществить его безмедикаментозную нейтрализацию на самых начальных стадиях развития. Это имеет существенное практическое значение, т.к. с точки зрения минимизации негативного влияния стресса на здоровье человека наиболее эффективны именно превентивные антистрессовые технологии.

Для реализации предлагаемой разработки используются капсулированные крахмалом вкусовые вещества, например леденцы. Находясь в ротовой полости крахмальная оболочка подвергается ферментативному гидролизу с помощью фермента слюны – альфы-амилазы.

При этом скорость появления вкусового ощущения наполнителя крахмальной капсулы зависит от интенсивности процесса её гидролизной деструкции ( чем выше активность альфа-амилазы слюны, тем интенсивнее происходит высвобождение наполнителя капсулы и ощущение его вкуса). С учетом же того факта, что альфа-амилаза слюны является биомаркером реакции симпатического отдела вегетативной нервной системы и её активность увеличивается при стрессе ( Ямагучи М., 2002; Клейн Л., 2006), параметр времени появления вкусового содержимого крахмальной капсулы можно использовать в качестве косвенного диагностического показателя индивидуального уровня стресса.

В качестве вкусового наполнителя крахмальной стресс-диагностической капсулы целесообразно использовать леденцы с антистрессовым эффектом (цитрусовые и ментоловые) или сосательные таблетки антистрессового действия («Неовалол Форт», «Глицин»).

Следует отметить, что показатель активности амилазы слюны весьма индивидуален и для реализации предложенной разработки необходимо предварительно определить свой индивидуальный параметр времени высвобождения вкусового наполнителя крахмальной капсулы, гидролизуемой альфа-амилазой слюны в состоянии душевной гармонии и отсутствии стресс факторов. Уменьшение этого показателя является симптоматикой стресс – реакции (чем выше уровень стресса, тем за более короткий промежуток времени появляется вкусовое ощущение наполнителя крахмальной капсулы).

Вкусовое ощущение наполнителя крахмальной капсулы можно использовать также и в качестве психологического вкусового якоря для нейтрализации стрессового состояния. Для этого необходимо осуществлять предварительный антистрессовый психофизиологический тренинг на фоне вкусового ощущения наполнителя крахмальной капсулы. Весьма эффективным при этом является использование «акустопроводниковой психотехнологии» (Чаусовский Г., 2008). Алгоритм реализации этой психотехнологии предусматривает применение одного полого акустопроводника в цепи «ноздря – правое ухо», а другого - в цепи «левое ухо – ротовая щель». Это позволяет «загрузить» левое логическое полушарие нейтральными акустическими эффектами своего дыхания с целью «раскрепощения» образного правого полушария. Подача же с помощью акустопроводника в левое ухо звуковой информации (нашептывания аффирмаций антистрессовой направленности) позволяет реализовать монауральный латеральный эффект («обращение через правое полушарие к подсознанию» с целью самопрограммирования себя на адекватность поведения в стрессовых ситуациях).

По мнению автора разработки, доцента Запорожского национального университета Григория Чаусовского, она создает предпосылки для общедоступной самодиагностики уровня стресса и его своевременной нейтрализации, что расширяет возможности успешной реализации психогигиенических мероприятий антистрессовой направленности. Предложенная психотехнология вкусовой диагностики и нейтрализации стресса подтверждает также целесообразность создания различных крахмально – капсулированных функциональных пищевых изделий, которые наряду с функцией компонента пищевого рациона могли бы одновременно выполнять и функцию гармонизации душевого состояния человека.



Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев


Читайте также:

Что такое биполярное расстройство и как его лечить

Биполярное расстройство (биполярное аффективное расстройство, БАР) — это психическое заболевание, при котором настроение человека резко меняется: от подъема активности (мания или гипомания) до глубокой подавленности (депрессия). В маниакальной фазе человек может чувствовать чрезмерную энергичность, уверенность в себе или даже раздражительность. А в периоды депрессии преобладают усталость, апатия и потеря интереса к обычным вещам.

Как работает гипнотерапия и когда она эффективна?

Гипнотерапия – это научно обоснованный метод психологической помощи. Гипноз позволяет обойти сопротивление сознания и напрямую взаимодействовать с глубинными установками и воспоминаниями, которые зачастую определяют наши страхи, привычки и эмоциональные реакции. Гипнотерапия очень эффективна при тревожностях, фобиях, болевых синдромах и даже в вопросах личностного роста.

Какие антидепрессанты чаще всего назначают при депрессии

Антидепрессанты – это не «волшебная таблетка», а лишь часть комплексного подхода к лечению депрессии. Важную роль играют также психотерапия, физическая активность и поддержка близких. Главное при депрессии – не игнорировать ее, а как можно скорее обратиться к психиатру.

Расстройство пищевого поведения: симптомы, виды, причины

Существует много различных пищевых расстройств, в основе которых лежат проблемы с психическим здоровьем, когда человек неадекватно относится к пище и своему внешнему виду. При таких расстройствах человек не воспринимает себя таким, как он есть, постоянно думает о своем внешнем виде и уверен, что его счастье зависит исключительно от внешности.

Как лечить депрессию и распознать непрофессионального психиатра?

Умеренную и тяжелую депрессию лечат как лекарствами, так и психотерапией. Но в странах, где уровень доходов низкий или средний (Украина принадлежит именно к таким государствам) люди часто вообще не обращаются к врачам за помощью или эта помощь недостаточна. Статистика свидетельствует, что люди с депрессией даже скрывают от врачей семейной практики то, что страдают депрессией.

Что нужно знать о «Гидазепаме»?

Если вы будете каждый раз при панической атаке принимать «Гидазепам», то это лишь усугубит ситуацию – атаки перерастут в паническое расстройство. Не нужно принимать "Гидазепам" профилактически (перед походом в торговый центр, поездкой в транспорте и т. п.). Каждый раз у вас будет формироваться избегающее поведение, зависимость от препарата, со временем потребуется все большая и большая доза.

8 вправ для самодопомоги при стресі: поради психолога

Усі ми зараз перебуваємо у стресі і тривалому нервовому напруженні, що негативно відображається також і на фізичному стані організму. Психолог Лапушинська Т.О. пропонує 8 вправ на уяву, що допоможуть нормалізувати емоційний стан.

Как защитить ребенка от «групп смерти»

В последнее время участились детские самоубийства, вызванные участием детей в так называемых группах смерти в интернете. Как понять, что ребенок в опасности?

10 простых способов избавится от депрессии

Человек с депрессией может чувствовать себя беспомощным, но это не так! Кроме работы с психотерапевтом и в некоторых случаях, медикаментозного лечения, есть несколько способов бороться с депрессией самостоятельно. Добавление в режим дня физической активности и здорового питания, изменение образа мышления - это естественные способы борьбы с депрессией. Начните придерживаться этих советов прямо сейчас, что бы они помогли чувствовать себя лучше.

Как избавиться от панических атак?

Паническими атаками страдает 5 % всех людей, но опасности для здоровья они не несут. Но если человек не будет обращаться за помощью к специалисту, панические атаки существенно ухудшат качество его жизни

Что такое чувствительная к отказу дисфория?

Люди страдающие синдромом дефицита внимания и гиперактивности ( СДВГ ) имеют сложности с концентрацией и усидчивостью. У большинства таких людей, так же отмечается повышенная чуствительность к тому что о них думают и говорят другие люди - это называют чуствительной к отказу дисфорией ( ЧОД ). ЧОД не является медицинским диагнозом, это термин описывающий определенные сиптомы при СДВГ.

Сервисы чтобы найти психолога онлайн

Выбор психолога – сложный и ответственный процесс. Ошибка будет дорого стоить для душевного здоровья. Если попадется специалист, который не будет...

Паникующие пациенты с ковидом «рушат» свое здоровье

Когда пациент с коронавирусом начинает сильно тревожиться и паниковать, страдает его иммунная система и появляются психические расстройства
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ