Яростные ссоры между родственниками - свидетельство здоровых отношений

19 октября, 2011 год

205

Так что, если у тебя тяжело на сердце, ори громче, бей посуду и обзывай близких свиньями. Исследователи из Кембриджа убеждены, что стычек не только не нужно избегать, но иногда, и стоит стремиться к ним, так как замыкание в себе способствует депрессии, а в тяжелых случаях — ранним сердечным болезням.

Источник: Medplaneta.ru

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Читайте также:

Что такое биполярное расстройство и как его лечить

Биполярное расстройство (биполярное аффективное расстройство, БАР) — это психическое заболевание, при котором настроение человека резко меняется: от подъема активности (мания или гипомания) до глубокой подавленности (депрессия). В маниакальной фазе человек может чувствовать чрезмерную энергичность, уверенность в себе или даже раздражительность. А в периоды депрессии преобладают усталость, апатия и потеря интереса к обычным вещам.

Как работает гипнотерапия и когда она эффективна?

Гипнотерапия – это научно обоснованный метод психологической помощи. Гипноз позволяет обойти сопротивление сознания и напрямую взаимодействовать с глубинными установками и воспоминаниями, которые зачастую определяют наши страхи, привычки и эмоциональные реакции. Гипнотерапия очень эффективна при тревожностях, фобиях, болевых синдромах и даже в вопросах личностного роста.

Гипнотерапия Гипноз Rozmova.me Консультация психолога в Харькове Страхи Панические атаки Социальные фобии Тревожность Стресс Курение Переедание Работа с подсознанием Болевой синдром

Какие антидепрессанты чаще всего назначают при депрессии

Антидепрессанты – это не «волшебная таблетка», а лишь часть комплексного подхода к лечению депрессии. Важную роль играют также психотерапия, физическая активность и поддержка близких. Главное при депрессии – не игнорировать ее, а как можно скорее обратиться к психиатру.

Антидепрессанты Симптомы депрессии Чем лечить депрессию Таблетки от депрессии Эсциталопрам Флуоксетин Сертралин Пароксетин Амитриптилин Депрессия Советы психиатра

Расстройство пищевого поведения: симптомы, виды, причины

Существует много различных пищевых расстройств, в основе которых лежат проблемы с психическим здоровьем, когда человек неадекватно относится к пище и своему внешнему виду. При таких расстройствах человек не воспринимает себя таким, как он есть, постоянно думает о своем внешнем виде и уверен, что его счастье зависит исключительно от внешности.

РПП Расстройство пищевого поведения Анорексия Булимия Компульсивное переедание Жесткие диеты Похудение Лишний вес Симптомы РПП Причины РПП Психотерапевт Психолог Осложнения РПП

Как лечить депрессию и распознать непрофессионального психиатра?

Умеренную и тяжелую депрессию лечат как лекарствами, так и психотерапией. Но в странах, где уровень доходов низкий или средний (Украина принадлежит именно к таким государствам) люди часто вообще не обращаются к врачам за помощью или эта помощь недостаточна. Статистика свидетельствует, что люди с депрессией даже скрывают от врачей семейной практики то, что страдают депрессией.

Депрессия Психиатр Евгений Скрипник Лечение депрессии Панические атаки Тревога Тревожность Непрофессиональное лечение Непрофессиональный психиатр ВСД Невроз Доказательная медицина Антидепрессанты

Что нужно знать о «Гидазепаме»?

Если вы будете каждый раз при панической атаке принимать «Гидазепам», то это лишь усугубит ситуацию – атаки перерастут в паническое расстройство. Не нужно принимать "Гидазепам" профилактически (перед походом в торговый центр, поездкой в транспорте и т. п.). Каждый раз у вас будет формироваться избегающее поведение, зависимость от препарата, со временем потребуется все большая и большая доза.

Гидазепам Транквилизаторы Антидепрессанты Советы психиатра Панические атаки Страхи Депрессия Паническое расстройство Тревожность Эмоциональная лабильность Нервная система Зависимость от Гидазепама Бензодиазепины Астения Раздражительность Бессонница

8 вправ для самодопомоги при стресі: поради психолога

Усі ми зараз перебуваємо у стресі і тривалому нервовому напруженні, що негативно відображається також і на фізичному стані організму. Психолог Лапушинська Т.О. пропонує 8 вправ на уяву, що допоможуть нормалізувати емоційний стан.

Стресс Тревожность Психолог Снятие стресса Депрессия Упражнения на расслабление Длительное напряжение Рекомендации психолога

Как определить готовность ребенка к школе

Список критериев, по которым можно определить, готов ли ребенок идти в первый класс.

Дети Ребенок Школа Готовность к школе Критерии готовности к школе Первый класс Эмоциональная зрелость Физическая готовность Смена зубов Филиппинский тест Интеллектуальное развитие

Как подготовить ребенка к летнему лагерю

Советы по подготовке ребенка к летнему лагерю, чтобы у него не было психологической травмы и он быстро адаптировался.

Дети Ребенок Летний лагерь Адаптация к летнему лагерю Психологическая адаптация Дети и родители Социальная адаптация Самостоятельность ребенка Правила безопасности Личная гигиена

Как защитить ребенка от «групп смерти»

В последнее время участились детские самоубийства, вызванные участием детей в так называемых группах смерти в интернете. Как понять, что ребенок в опасности?

Группы смерти Суицидальные наклонности Суицид Опасность в интернете Детская психика Родители и дети

10 простых способов избавится от депрессии

Человек с депрессией может чувствовать себя беспомощным, но это не так! Кроме работы с психотерапевтом и в некоторых случаях, медикаментозного лечения, есть несколько способов бороться с депрессией самостоятельно. Добавление в режим дня физической активности и здорового питания, изменение образа мышления - это естественные способы борьбы с депрессией. Начните придерживаться этих советов прямо сейчас, что бы они помогли чувствовать себя лучше.

Депрессия Психология Лечение депрессии

Как избавиться от панических атак?

Паническими атаками страдает 5 % всех людей, но опасности для здоровья они не несут. Но если человек не будет обращаться за помощью к специалисту, панические атаки существенно ухудшат качество его жизни

Паническая атака Вегетативный криз Страх Паника Причины панических атак Лечение панических атак Стресс Депрессия Тахикардия Одышка

Что такое чувствительная к отказу дисфория?

Люди страдающие синдромом дефицита внимания и гиперактивности ( СДВГ ) имеют сложности с концентрацией и усидчивостью. У большинства таких людей, так же отмечается повышенная чуствительность к тому что о них думают и говорят другие люди - это называют чуствительной к отказу дисфорией ( ЧОД ). ЧОД не является медицинским диагнозом, это термин описывающий определенные сиптомы при СДВГ.

СДВГ ЧОД Психотерапия Депрессия Социофобия Биполярное растройство Боязнь общества