Советы по выбору ортопедических матрасов

Здоровье, как известно – это самое дорогое, что есть у человека. К счастью все больше и больше людей стали это понимать, а значит, с большим вниманием стали относиться к тому, что их окружает, какие продукты кушает, где стоит кровать и т.д. И это абсолютно правильно, так как если не мы сами, то кто же еще позаботиться о нашем здоровье? В этой статье мы хотели бы поговорить про ортопедические матрасы.

Во сне человек проводит, как минимум треть своей жизни, а значит, то место, где он спит, должно быть не только удобным и комфортным, но и оберегать здоровье, или как минимум не наносить вреда.

Сейчас очень модно стало приобретатьортопедические матрасы. Производители рассказывают нам о том как «работают» ортопедические матрасы и почему мы должны выбрать именно их продукцию. Но, потребитель, как правило, знает, что реклама двигатель торговли, а значит и к рекламным словам надо относиться очень и очень осторожно.

По сути, никакие ортопедические матрасы нельзя считать идеальными, так как их выбор должен быть индивидуален. К примеру, полный человек выберет для себя мягкие ортопедический матрас, но, не смотря на свою ортопедичность, такой матрас не принесет пользы, так как под воздействием веса матрас прогнется и человек примет позу «банана», которая негативно сказывается на позвоночнике. В то же время, нельзя утверждать, что мягкие ортопедические матрасы плохи, так как именно мягкие ортопедические матрасы идеальны для людей с хрупкой комплекцией.
Как видите, ортопедические матрасы необходимо выбирать с учетом собственной комплекции.

Чтобы вам было проще выбирать, мы хотели бы дать некоторые советы по выбору ортопедических матрасов. Итак, как было сказано выше для полных людей, идеальным вариантом будут жесткие ортопедические матрасы.

Худеньким людям больше подойдут пружинные ортопедические матрасы. Если же вы не являетесь поклонником пружинных матрасов, то советуем обратить внимание на матрасы, изготовленные из натурального латекса.

Тем, у кого фигура средней комплекции, советуем остановить свой выбор на ортопедических матрасах, где применяется комбинирование койры и латекса.

Для малышей и подростков идеальным решением станут беспружинные матрасы, а для совсем маленьких (примерно до возраста 3 лет) можно приобрести матрасы из кокоса.

Пожилым людям лучше всего не покупать жесткие матрасы. Идеальным решением для людей в возрасте будут полужесткие и мягкие матрасы. Особенно не рекомендуются жесткие матрасы лицам, которые страдают болями в спине. Для таких людей оптимальным вариантом будут матрасы, которые мягко проминаются, но при этом поддерживают правильную форму позвоночника.

Это лишь самые общие рекомендацию по выбору ортопедических матрасов. Но, какие бы ортопедические матрасы вы бы не предпочли, помните, что сон на таком матрасе должен быть комфортным!

Источник: www.terramebele.ru

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев


Читайте также:

Чтобы не ускорить старение, откажитесь от этих бьюти-процедур после 40 лет

После 40 лет в женском организме происходят гормональные изменения, влияющие на кожу и мускулы лица. Снижаются упругость и тонус кожи, изменяются контур и черты лица. Если вы не хотите еще больше ускорить такие изменения, врачи-косметологи рекомендуют отказаться от некоторых бьюти-процедур.

Интервальное голодание повышает риски сердечно-сосудистых заболеваний

Люди, придерживающиеся интервального голодания по схеме 16/8, имели на 91% большие риски смерти от сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с теми, кто не практикует «интервалку»! Кроме того, люди с уже имеющимися сердечно-сосудистыми проблемами во время интервального голодания имели на 66% большие риски инсульта и инфаркта.

Как компенсировать недосыпание после ночных воздушных тревог

Каждая бессонная ночь оказывает негативное влияние на наше здоровье, особенно страдает мозг. Это можно сравнить с приемом большой дозы алкоголя: повышается тревожность, снижается способность концентрироваться.

Почему лучше отказаться от молока

Уже несколько лет среди ученых и врачей ведутся разговоры о вреде молока, которое мы привыкли считать полезным и необходимым для организма. Давайте разберемся, кому все же лучше перестать употреблять молочные продукты.

Чем полезна куркума

Куркума – это специя золотисто-оранжевого цвета. Давайте поговорим о ее полезных свойствах и о том, как именно она влияет на организм. Куркуму используют в Индии уже несколько тысячелетий в качестве специи и лекарственного растения. Ее добавляют в пищу для цвета и аромата.

Топ-18 дешевых аптечных средств для красоты

Мы решили составить список препаратов для кожи, волос и ногтей, которые могут легко заменить дорогие средства и салонные процедуры. Активные вещества этих бюджетных препаратов входят в состав дорогостоящей косметики.

Магний: как понять, что его не хватает

Магний обычно плохо усваивается – в организм попадает его всего 30% (при условии, что у вас нет недостатка витамина D). Если вы употребляете алкоголь или курите, пьете много кофе и злоупотребляете соленым, магний может не усваиваться вообще (это касается как пищи, так и препаратов магния).

Можно ли предотвратить облысение

Облысение – частая проблема, независимо от возраста и пола. Речь об аномальной потере волос, их неестественном поредении. Ослабление луковиц на...

Как понять, что у вас недостаток витамина D

Обычно именно зимой мы страдаем нехваткой витамина D, ведь на улице бываем нечасто, день короткий, а солнца мало. Меньше всего мы получаем этого важного витамина в период с ноября по март, потому что УФ-индекс в это время слишком низкий, сколько бы времени на улице мы ни находились.

Гладкая кожа без страданий: опыт лазерной эпиляции бикини в LaserVille

Применение Александритового лазера для эпиляции в LaserVille имеет несколько преимуществ. Во-первых, это быстрая и эффективная процедура, которая может быть применена на различных областях тела. Во-вторых, благодаря своей длине волны (около 755 нм), александритовый лазер идеально подходит для обработки светлых или темных волос.

Как понять, что вы стареете слишком быстро: 7 основных признаков

Конечно, каждый человек хочет дольше оставаться молодым, но бывает так, что организм изнашивается даже быстрее, чем должен по паспортному возрасту. Если вы заметили какие-либо из перечисленных ниже проблем, обратитесь к врачу.

10 продуктов, ускоряющих метаболизм

Иногда бывает так, что метаболизм нарушается или замедляется – тогда у человека ухудшается самочувствие, возможно ожирение или дисбаланс гормонов. Давайте узнаем, какие причины и симптомы нарушения метаболизма, а также какие продукты улучшают обмен веществ?

12 симптомов дефицита магния

Дефицит магния отрицательно сказывается на работе практически всех органов, ведь этот микроэлемент необходим для множества физиологических процессов. Больше всего страдают от дефицита магния сердце, почки и мышцы.

Коллаген: мифы и реальность

Пожалуй, практически каждый из нас видел рекламу коллагена. Если вы хотите купить коллаген, давайте сначала разберемся, что это и нужно ли его принимать. Самый распространенный белок в нашем организме – коллаген. Он нужен для кожи, мышц, сухожилий, костей, хрящей. Коллаген укрепляет ткани, делает их упругими, чтобы они выдерживали сгибание и растяжение.

Будьте осторожны: список болезней, обостряющихся в жару

Большинство людей тяжело переносят жару. Обычно, когда жарко, мы становимся вялыми, быстро устаем, у нас снижается концентрация и внимание. Но есть еще одна опасность – обострение хронических болезней и появление новых. Какие же заболевания обычно обостряются летом?
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ